Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
8 výstražných znamení, že můžete mít anémii a vůbec o tom nevíte
Anémie je stav, kdy nemáte dostatek zdravých červených krvinek k přenosu kyslíku po celém těle. Existuje mnoho forem. Anémie s nedostatkem železa…
Přečíst více » -
Tento čaj pomůže snížit otoky nohou
Snad každý někdy zažil otoky nohou nebo rukou a tak ví, jak nepříjemné a bolestivé to může být. Tělo zadržuje…
Přečíst více » -
9 způsobů, jak zvýšit serotonin v mozku
Serotonin je důležitý neutotransmiter, který posílá zprávy z jedné oblasti vašeho mozku do té druhé oblasti. Hraje také roli v širokém spektru…
Přečíst více » -
Pijte vodu s citronem každé ráno tímto způsobem
Většina lidí má problém s kyselou chutí citronů. Už jen při pomyšlení na citrony se lidem křiví rty, protože si představí…
Přečíst více » -
Jablečná octová koupel pomáhá k léčbě artritidy a bolesti kloubů
Bolesti jsou obecně velmi nepříjemné, zasahují do vašich každodenních činností, omezuje vás a spoustu dalšího. Kdykoliv trpíte bolestmi kloubů, je…
Přečíst více » -
Jakou barvu má zdraví? I. Oranžovou
V tomto mini-seriálu bychom se s vámi rádi vrátili do dětství a zahráli si s vámi tak trochu upravenou hru…
Přečíst více » -
Výhody každodenního pití vody
Koncept citronové vody mi byl poprvé představen, když jsem začala dělat jógu. Bylo osvěžující naučit se novou formu starého a…
Přečíst více » -
6 způsobů, jak snížit hladinu kyseliny močové s pomocí přírodních přísad
Vysoká hladina kyseliny močové v krvi je známá jako hyperurikemie. Tato situace může nastat buďto v důsledku zvýšení produkce kyseliny močové v těle…
Přečíst více » -
Nad čím se zamyslet, než začnete brát antibiotika?
Je podzim. To znamená bolest v krku, rýmu a kašel. Nevadí jak moc pracujeme na supernabití našeho imunitního systému a jak…
Přečíst více » -
Jak vyrobit nejlepší domácí jablečný ocet?
O jablečném octu je všeobecně známo, že pomáhá na spoustu nemocí a problémů. Nemusíme vyzdvihovat jeho účinky a přínosy pro…
Přečíst více »