pití
-
Detoxikace
Máte problém s pitím? Možná se poznáte v těchto příznacích
Každý se občas rád napije. Ne nutně nějak moc, ale k oslavám nebo úspěchům prostě nějaká ta sklenička patří a většina…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Kolik kalorií obsahují oblíbené letní drinky a jak si je trochu odlehčit?
Letní měsíce jsou doslova pohromou pro každého, kdo se snaží držet si štíhlou linii. Jako by nestačilo, že všude narážíte…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Pití při jídle: Může způsobovat trávicí obtíže?
Dopřejete si k jídlu rádi nějaký nápoj nebo jste spíše člověk, který zapíjí jídlo až poté, co skončil? Někteří lidí tvrdí,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Bylinkové hody. Pomohou s hubnutím, spaním i péčí o pleť
Už naše babičky věděly, že obracet se pro pomoc do přírody se vyplatí. Sice si v dnešní době můžeme vybírat…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Dehydratace hrozí více, než si myslíte. Těmito signály vaše tělo žádá o vodu
Jak všichni jistě dobře víme, lidské tělo se skládá z více než 60 % z vody. To je ohromné množství!…
Přečíst více » -
Detoxikace
Jak vylepšit vodu, když dostanete chuť na změnu?
Všichni dobře víme, že zvlášť v létě je nesmírně nutné dodržovat pitný režim. Většinou nestačí ani obligátní doporučené dva litry…
Přečíst více » -
Detoxikace
Pití teplé vody? Je to k něčemu dobré?
Možná už jste někde zaznamenali to, že se doporučuje po ránu pít sklenice vody s citronem. Na tom by nebylo…
Přečíst více » -
Cvičení
Pozor na perlivé nápoje. Mohou vám poškodit ledviny
Chystáte se do posilovny a jedna z prvních věcí, kterou si zabalíte s sebou je láhev perlivého nápoje? Možná vám…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jak působí každodenní pití zeleného čaje?
Pití zelného čaje je velmi populární, snad každý už někdy tento čaj vyzkoušel. Má spoustu výhod a příznivých účinků na…
Přečíst více » -
Zdravé tipy
Výhody každodenního pití vody
Koncept citronové vody mi byl poprvé představen, když jsem začala dělat jógu. Bylo osvěžující naučit se novou formu starého a…
Přečíst více »