strava
-
Jídlo a stravování
Vajíčka jsou skvělým zdrojem proteinů. Znáte ale i jejich nevýhody?
Okolo vajíček panuje již řadu let velká kontroverze. Nejprve se vajíčka běžně doporučovala jako skvělé snídaně bohatá na bílkoviny a…
Přečíst více » -
Cvičení
Máte často kruhy pro očima? Objevte s námi několik přírodních způsobů, jak se jich lehce zbavit. Třeba i s rajčatovou pastou nebo mátou
Pravidelně a dobře odpočíváte, hodně pijete, používáte oční krémy a stále vás trápí nevzhledné kruhy pod očima? Často je tento…
Přečíst více » -
Detoxikace
Zázvorová voda – dobrý pomocník nejen při hubnutí
Máte pocit, že jste v poslední době získali pár kilogramu navíc? V oblasti břicha, boků to jde, podle vás vidět a oblečení…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Při léčbě psoriázy může pomoct změna stravy
Psoriáza je onemocnění kůže, které se objevuje jako červené a vločkovité onemocnění kůže. Obvykle se objevují tyto problémy na loktech,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
9 věcí, které se stanou s vaším tělem, když budete jíst 2 vejce denně
Mnoho lidí má pochybnost o slepičích vejcích. Obvykle jsou spojeny s negativním názorem. Nicméně bylo prokázáno, že složení slepičích vejcí je…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Snižte riziko nemocí, jezte podle vaší krevní skupiny
Všichni občas máme zdravotní problémy, které nepříjemně zasahují do našeho života. Možná jste už slyšeli o tom, že můžete přizpůsobit…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Ploché bříško za pouhé 4 dny
Chcete mít ploché bříško za pouhé 4 dny? Tak se řiďte následujícími kroky a brzo si budete užívat vysněné postavy.…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Zažívání pod lupou: Zjistěte, jak se správně vyprazdňovat a jak trávit
Trávení a vyprazdňování je běžný jev, který lidé provádí snad od počátku. Ne u všech však probíhá proces vyprazdňování správně…
Přečíst více »