střeva
-
Jídlo a stravování
Psychobiotika: zdraví střev má zásadní vliv na vaše duševní zdraví
Vaše střeva možná nejsou jednou z prvních věcí, které vás napadnou, když uvažujete o svém duševním zdraví. Výzkumy však ukazují,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Které nápoje pomohou trávení?
Hydratace je důležitá pro trávení. Teplá voda, bylinné čaje a některé šťávy mohou také zmírnit zánět a pomoci zlepšit zdraví…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Síla přírodních probiotik: Odhalte ty nejlepší zdroje v běžně dostupných potravinách
V posledních letech se význam zdraví střev dostal do popředí zájmu ve světě výživy a wellness. Střeva totiž nepopiratelně hrají…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Podpořte své trávení a celé vaše tělo bude fungovat lépe
V ideálním případě o její činnosti ani nevíme, ale ve skutečnosti se v ní odehrávají tisíce procesů, které nám pomáhají fungovat normálně…
Přečíst více » -
Detoxikace
Probiotika, prebiotika a synbiotika: Co je co a jak vybrat ty správné doplňky pro vaše zdraví?
Všichni víme, jak je naše zažívání důležité a jeho správné fungování se dnes zdůrazňuje téměř všude, kde se bavíme o…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Cesta k pravidelnému vyprazdňování nevede přes projímadla. Zjistěte, co vám pomůže
Možná nepatříte mezi lidi, kteří by si nějak zvlášť kontrolovali to, jak často chodí na záchod. Ve výsledku je to…
Přečíst více » -
Detoxikace
Trávicí potíže a jak je řešit. Pomohou bylinky, kofein i dieta
Pokud vás po svátcích trochu trápí rozházené trávení, není se nejspíš čemu divit. Vaše tělo se během Vánoc jistě muselo…
Přečíst více » -
Detoxikace
Průjem a žádné léky po ruce? Vyřešte tento nepříjemný problém přírodně
Pokud vás přepadne průjem, je to většinou zcela nečekané. Jenže pak už není šance obstarat si vhodné léky. Jste rádi,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Zlepšit trávení pomocí ananasu? Opravdu to funguje
Nepříjemné pocity v břiše, neustálá obava, zda něco nebude vidět, slyšet nebo cítit… Problémy s trávením nám opravdu dost znesnadňují…
Přečíst více » -
Detoxikace
Zařaďte do svého jídelníčku probiotika. Zlepší trávení a pomohou s hubnutím
O probiotikách jste už určitě slyšeli. Jedná se o zdravé bakterie, které se nachází v naší trávící soustavě a pomáhají…
Přečíst více »