Dnes vám představíme návod na nouzovou a poněkud radikální dietu, která je využívána v případech, kdy jsou lidé vystaveni poměrně krátkému času na hubnutí. Tato dieta vám pomůže zbavit se přebytečných kil a břišního tuku během jediné noci.
Jednoduchá rutina vás zbaví přebytečných kil
Tato dieta funguje úžasně, protože zploští nejen vaše bříško, ale také eliminuje kila navíc. Spálené kalorie se nevrátí zpět. Kromě toho také pomáhá detoxikovat tělo za pouhých 24 hodin.
Celý postup je založený na zeleninových šťávách, smoothies a čajích. Tyto nápoje vám pomohou zbavit se kil rychle a jednoduše.
Rutinu, kterou je potřeba dodržovat:
- V 8 hodin ráno vypijte sklenici vlažné vody s citronovou šťávou.
- V 10 hodin vypijte sklenici vody s pomerančovým či jablečným džusem.
- Ve 12 hodin vypijte šálek zeleného čaje.
- V 13 hodin vypijte sklenici studené vody s mrkvovou šťávou.
- V 15 hodin vypijte sklenici oblíbené přírodní šťávy.
- V 19 hodin si dopřejte další šálek zeleného čaje.
- Ve 21 hodin vypijte sklenici vody s grapefruitovým džusem.
- Ve 22 hodin zakončíte den stejným způsobem, jakým jste ho začali. Dáte si sklenici vlažné vody s citronovou šťávou.
Používejte co nejčistší přírodní šťávy bez přidaného a umělého cukru.
Vyzkoušejte tuto dietu a získejte štíhlý pas během 24 hodin. Kromě toho se vaše tělo kompletně pročistí a budete se cítit plní energie.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
