Jana H.
-
Detoxikace
Shilajit: Minerální látka s pozoruhodnými účinky na zdraví. Víte, dokáže?
Shilajit je přírodní pryskyřičná látka, která se vyskytuje ve vysokohorských pohořích, zejména v Himálaji a v dalších vysoko položených oblastech.…
Přečíst více » -
Detoxikace
Baňkování: Tradiční terapie s moderními účinky pro tělo i mysl
V posledních letech došlo k oživení zájmu o tradiční léčebné postupy a alternativní terapie. Jednou z takových starobylých praktik, která…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Pálení žáhy: Jak se mu vyhnout a kdy je načase jít k lékaři?
Bolest a pálení při pálení žáhy vznikají, když žaludeční kyselina vystoupí ze žaludku do jícnu. Pokud k tomu dochází každý…
Přečíst více » -
Návod
Školní rok jako stresový faktor: Jak jej zvládnout jako student i jako rodič?
Všichni občas zažíváme stres – a někteří lidé více než jiní. Stres je způsob, jakým se naše tělo vyrovnává s…
Přečíst více » -
Návod
Boj s choroboplodnými zárodky v domácnosti: Vyzrajte na 6 nejnebezpečnějších míst a zajistěte dokonalou čistotu
Udržování čistoty a hygieny v domácnosti se netýká jen viditelných povrchů. Často přehlížíme místa v našich domovech, která se stávají…
Přečíst více » -
Krása
Co je hyperpigmentace? Zjistěte, co ji způsobuje a jak ji efektivně řešit
Hyperpigmentace je běžný stav kůže, který může postihnout osoby všech věkových kategorií a typů pleti. Je charakterizována ztmavnutím určitých oblastí…
Přečíst více » -
Cvičení
Prozkoumejte různé somatotypy a najděte ten svůj. Může vám to pomoci v cestě za zdravím i fitness cíli
Koncept somatotypů neboli tělesných typů je oblíbeným rámcem pro pochopení a kategorizaci rozmanité škály lidských postav. Somatotypy, které ve 40.…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Síla přírodních probiotik: Odhalte ty nejlepší zdroje v běžně dostupných potravinách
V posledních letech se význam zdraví střev dostal do popředí zájmu ve světě výživy a wellness. Střeva totiž nepopiratelně hrají…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Intolerance laktózy: Pochopení jejích projevů a strategie, jak s ní zvládnout v pohodě žít
Intolerance laktózy je běžná porucha trávení, která postihuje miliony lidí na celém světě. Vyskytuje se, když tělo není schopno správně…
Přečíst více » -
Detoxikace
Domácí repelenty a jejich účinné použití: Vyřešte běžné problémy se škůdci přírodně
Boj proti škůdcům a hmyzu může často vypadat jako nikdy nekončící problém, který se jen periodicky opakuje a způsobuje větší…
Přečíst více »