Jana H.
-
Cvičení
S méně sacharidy k vysněné postavě. Nízkosacharidová dieta slibuje skvělé výsledky
Jedním z prvních poznatků, který vám vyjede na internetu, když se začnete zajímat o možnosti hubnutí, je to, že byste…
Přečíst více » -
Cvičení
Udržte si skvělou postavu i po 50. Změna životního stylu vás nemine, ale nemusí být nepříjemná
Každý věk má svá pro a proti. Možná se po padesátce cítíte moudřejší, životem protřelá a nic vás už nerozhází. Na…
Přečíst více » -
Krása
Ječné zrno – vada na kráse, která je způsobena špatnou hygienou i psychikou
Vyrazila se vám malá boulička v blízkosti oka, bolí a nevíte, co by to mohlo být? Diagnóza asi nebude příliš…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Jízda veřejnou dopravou jako zdravotní riziko. Nakazit se můžete rýmou, ale i meningokokem nebo žloutenkou
Jezdíte městskou hromadnou dopravou? Pokud bydlíte ve větším městě nebo pravidelně dojíždíte do práce na větší vzdálenost, pak se tomu…
Přečíst více » -
Detoxikace
Na bolestivou menstruaci a silné krvácení přírodní cestou. Pomůže citron, skořice a další
Menstruace může být pro ženu na jednu stranu příznakem toho, že v jejím těle vše funguje a šlape, jak by mělo,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Napářka z bylin pomůže s porodem a uleví od bolestivé menstruace
Bylinky umí zázraky. O tom se jistě mohl přesvědčit už nejeden z nás. Skvěle fungují jako podpůrné léčebné prostředky i jako…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Léčebný pobyt v lázních může vyjít pěkně draho. Ne však, když vám jej zaplatí pojišťovna
Prošli jste v poslední době nějakým zraněním nebo nemocí a stále to není zcela v pořádku? Nebo vás trápí nějaké dlouhodobé potíže,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Trávicí potíže a jak je řešit. Pomohou bylinky, kofein i dieta
Pokud vás po svátcích trochu trápí rozházené trávení, není se nejspíš čemu divit. Vaše tělo se během Vánoc jistě muselo…
Přečíst více » -
Detoxikace
Začátečnické chyby v péči o pleť v zimě vám berou krásu. Možná je děláte i vy
V zimě musíme dbát více nejen na naše zdraví, ale také na péči o naši pleť. Kvůli mrazu rychleji vysychá, může…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Žít se dá i bez plastů. Malé kroky mohou mít velký dopad
Po Vánocích máte možná pocit, že vám nejen přetéká nějaká ta „pneumatika“ nad opaskem u kalhot, ale nezřídka kdy přetékají…
Přečíst více »