Jana H.
-
Jídlo a stravování
Úbytek testosteronu má pro muže nepříjemné následky. Lze proti němu ale bojovat
Zatímco už žen hrají klíčovou roli hned dva pohlavní hormony, u mužů hraje prim pouze testosteron. Tento hormon má daleko…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Vaginální bolest není normální. Přesto ji ženy kvůli čaasto ignorují a tiše trpí
S intimními problémy se ženy svěřují dost obtížně. Stydí se, jelikož nevědí, do jaké míry je jejich problém „normální“, a mají…
Přečíst více » -
Cvičení
98 % dětí se rodí se zdravýma nohama. Přesto až dvě třetiny později trpí plochými chodidly. Kde je problém?
O naše nohy bychom měli pravidelně pečovat a vážit si služby, kterou nám poskytují. Jsou dokonale vyvinuté, aby unesly naši…
Přečíst více » -
Návod
Špinavé dítě i podlaha. Přesto metodu BLW praktikuje stále více maminek. O co jde?
První roky dítěte jsou z vývojového hlediska považovány za zásadní. A nejde jen o rozvoj jeho duševních schopností, ale neméně důležité…
Přečíst více » -
Krása
Omládněte bez botoxu. Jaké jiné metody se dnes používají?
Není výjimkou, že v určitém období života ženy přijde moment, kdy se podívá do zrcadla a uvědomí si, že se na…
Přečíst více » -
Cvičení
Na zadržování vody se nevymlouvejte. Hubnutí brzdí něco jiného
Určitě už jste to slyšeli – někdo nemůže zhubnout a tvrdí, že za jeho kily navíc stojí zadržování vody. Je…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Náladovým ženám může chybět testosteron. Proč je tento mužský hormon důležitý i pro ženy?
Všichni velmi dobře víme, že hormony hrají v ženském těle zásadní roli. Jejich nerovnováha často vede k velmi nepříjemným projevům, které mohou…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Preeklampsie: Závažná nemoc, která může ohrozit vaše těhotenství. Pozor si dejte na krevní tlak
Těhotenství je náročné období v životě každé ženy. Střídají se při něm fáze únavy, euforie, smutku i radostného očekávání. Pro ženské…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Pečivo: Nepřítel nebo užitečná součást stravy?
Pečivo to v dnešní době nemá lehké. Zatímco ještě před pár lety tvořilo naprosto běžnou součást jídelníčku většiny lidí a představovalo…
Přečíst více » -
Návod
Jak se změní vaše tělo po porodu? Ženy bývají zaskočeny fyzickými procesy i vlastní psychikou
Příchod miminka na svět je jistě pro oba rodiče velmi silným zážitkem, ze kterého se radují a své pocity sdílí…
Přečíst více »