Jana H.
-
Jídlo a stravování
Vyhněte se nebezpečným kombinacím potravin. Maso s bramborami patří k nejhorším
Naše trávení je velmi složitý proces. Zároveň je ale velmi náchylné k jakýmkoliv změnám, výkyvům nebo neobvyklým kombinacím. Určitě snadno…
Přečíst více » -
Detoxikace
I vitamíny se dá předávkovat. Následky mohou být velmi vážné
Ne nadarmo se říká, že všeho moc škodí. Skutečně to totiž platí snad úplně u všeho. A zatímco mnoho lidí…
Přečíst více » -
Detoxikace
Nadbytek bílkovin může s vaším tělem pěkně zamávat. Hrozí poškození ledvin i horší imunita
Nejrůznější dietní systémy v čele s keto dietou představují sacharidy jako toho největšího nepřítele. Doporučují jejich příjem maximálně omezit a…
Přečíst více » -
Detoxikace
Očista těla – cesta ke krásné pleti. Při léčbě akné začněte uvnitř
I když si akné nejčastěji spojujeme s pubertou, pravdou je, že častokrát nás může postihnout, i když máme divoká studentská…
Přečíst více » -
Návod
Zdřímněte si po obědě. Dvacet minut spánku vám dodá víc energie než tři šálky kávy
Na světě jsou dva tábory lidí. Jedni nedají dopustit na pravidelné zdřímnutí po obědě a věří v jeho pozitivní dopady…
Přečíst více » -
Krása
Proti dvojité bradě zázračná cvičení nepomohou. Šancí na změnu je zdravý životní styl
S věkem nám přibývá řada kosmetických starostí, které jsme dříve nemuseli vůbec řešit. A týká se to jak dam, tak…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Proti alergii na prach pomůže především kvalitní vysavač. Kýchat už nebudete muset
Alergií je celá řada. Můžete být alergičtí na různé potraviny, na slunce nebo třeba na chlad či roztoče. Mezi nimi…
Přečíst více » -
Cvičení
Svalové křeče sice bolí, ale dá se jim předcházet. Postačí doplnit hořčík a další minerály
Jen málokdo z nás může říci, že nikdy v životě nezažil křeč v noze. Jedná se o stav, při kterém…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Lupénka hrozí nejen potížemi s klouby, ale i sociálním vyloučením
Když se řekne lupénka, každý si představí kožní problém. Jenže méně lidí už tuší, že se nejedná pouze o výrazný…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jídelníček dětí může být pěkný oříšek. Zásady správného stravování jsou ale pro děti velkým životním vkladem
Každý rodič chce pro své díte to nejlepší. Bohužel mnoho rodičů si myslí, že to znamená kupovat dětem drahé dárky,…
Přečíst více »