Jana H.

Zajímám se o sport, cestování a zdravý životní styl. Baví mě zjišťovat novinky ze světa alternativních metod ve zdravotnictví i kosmetickém průmyslu a ráda se o tyto tipy dělím i s dalšími čtenáři.

Cvičení

Jana H. 3.3.2019
5 807

Rychlé tipy jak se zbavit bolesti v koleni

V našich uspěchaných životech nemáme na nemoc či zranění čas. A když už se nějaký ten problém objeví, potřebujeme ho…
Přečíst více »
Jídlo a stravování

Jana H. 2.3.2019
534

První pomoc pro vlasy plné lupů

I pokud s lupy normálně problém nemíváte, zima může s pokožkou vaší hlavy zatočit a objeví se i lupy. Není…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 1.3.2019
1 467

Jídla, která jsou pro vaši pleť toxická. Přestaňte je jíst a dočkáte se krásné pleti

Kdo by nechtěl mít krásnou a hladkou pleť jako modelky na plakátu? I když za jejich krásou možná spíše stojí…
Přečíst více »
Krása

Jana H. 28.2.2019
5 015

Bylinky, které vás zbaví vypadávání vlasů. Fungují lépe než kosmetické produkty

Suché, lámavé a oslabené vlasy jsou jedním z nejběžnějších problémů žen i mužů. Obě pohlaví pak trápí o silné vypadávání…
Přečíst více »
Jídlo a stravování

Jana H. 27.2.2019
589

Jídlo, které prospívá vašim zubům? Opravdu existuje

Mysleli jste si, že zdraví vašeho chrupu ovlivňuje pouze správná dentální hygiena, pravidelné návštěvy u zubaře a regulace příjmu nezdravým…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 26.2.2019
1 381

Bolest v bedrech nebo krev v moči… Nepodceňujte tyto symptomy, mohou značit vážné potíže s ledvinami

O ledvinách se v souvislosti s rakovinnou nebo jinými závažnými onemocnění nemluví tolik jako o jiných orgánech. Je to ale…
Přečíst více »
Krása

Jana H. 26.2.2019
1 056

Med pro zářivou pleť. Využijte jeho účinků i vy

Dopřejete si rádi čaj s medem nebo medové pečivo? Máte rádi příjemné sladkou chuť tohoto včelího výrobku? Dopřáváte-li si ho…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 25.2.2019
1 198

Zbavte se tuku na břiše s pomocí těchto 5 potravin

Chcete-li se zbavit nevzhledného a hlavně nebezpečného tuku na břiše, je nejlepším řešením jídlo bohaté na bílkoviny. Pomáhá rozpouštět tuk…
Přečíst více »
Péče o tělo

Jana H. 25.2.2019
601

Zvyky, kterými si ničíte svůj mozek. Zbavte se jich ještě dnes

Mozek je – snad kromě srdce – tím nejdůležitějším orgánem v našem těle. Bez něj jednoduše nelze existovat a náš…
Přečíst více »
Detoxikace

Jana H. 25.2.2019
373

Skvělé tipy na péči o citlivou pleť. Zapomeňte na podráždění a začervenání

Kdo má citlivou pleť, moc dobře ví, jaká to je obtíž. Ostatní lidé si jen stěží dokážou představit ty nepříjemné…
Přečíst více »