Detoxikace
Někomu se možná tento pojem může zdát trochu děsivý, ale není čeho se obávat. Detoxikace je přirozený očistný proces našeho těla. Někdy je potřeba mu trochu pomoci a ideálním způsobem jsou přírodní prostředky. Tato sekce vám pomůže ukázat, jak, kdy a co detoxikovat.
-
Baňkování: Tradiční terapie s moderními účinky pro tělo i mysl
V posledních letech došlo k oživení zájmu o tradiční léčebné postupy a alternativní terapie. Jednou z takových starobylých praktik, která…
Přečíst více » -
Domácí repelenty a jejich účinné použití: Vyřešte běžné problémy se škůdci přírodně
Boj proti škůdcům a hmyzu může často vypadat jako nikdy nekončící problém, který se jen periodicky opakuje a způsobuje větší…
Přečíst více » -
Proč byste měli investovat do čističky vzduchu pro svůj domov a jak vám může pomoci
S rostoucím zájmem o kvalitu vzduchu v interiéru výrazně vzrostla také poptávka po čističkách vzduchu. Tato inovativní zařízení nabízejí jednoduché…
Přečíst více » -
Vodní kefír: Prozkoumejte jeho zdravotních přínosy ve srovnání s mléčným kefírem a kombuchou
Vodní kefír je osvěžující fermentovaný nápoj, který si v posledních letech získal oblibu díky svým potenciálním zdravotním přínosům a jedinečné…
Přečíst více » -
FOMO: Pochopení, překonání a odbourání strachu z promeškaných aktivit
V době sociálních médií a neustálého připojení se strach ze zmeškání, obecně známý jako FOMO, stal rozšířeným psychologickým jevem. FOMO…
Přečíst více » -
Včelí pyl: zázračný antioxidant nebo další módní trend?
Včelí pyl může být zdraví prospěšný, protože může obsahovat vitaminy, minerály, antibiotika a antioxidanty. Je ale třeba pamatovat na to,…
Přečíst více » -
Arteterapie: Jak vám může umění pomoci a co očekávat
Využití uměleckých metod k léčbě psychických poruch a posílení duševního zdraví je známé jako arteterapie. Arteterapie je technika, která vychází…
Přečíst více » -
Ketóza: Co s naším tělem dělá a může nám pomoci zhubnout?
Ketóza je přirozený metabolický stav, který nastává, když tělo nedostává dostatek sacharidů z potravy. V normálním stavu, kdy tělo dostává…
Přečíst více » -
Adaptogeny: Naučte se používat látky, které vám pomohou zvládat stres
V dnešním uspěchaném a náročném světě se mnoho lidí potýká se stresem a negativními účinky, které stres na naše tělo…
Přečíst více » -
Znáte psyllium? Tento doplněk stravy pomůže nejen se zažíváním, ale také s hubnutím
Možná víte, že tzv. psyllium obsahuje rozpustnou vlákninu, která může být prospěšná pro trávení a zdraví srdce. Může také pomoci…
Přečíst více »