Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Démonizované přílohy. Skutečně při hubnutí tak škodí?
Také jste se jako každé jaro rozhodli, že do léta nějaké to kilo shodíte? Proč ne, ještě rozhodně není pozdě…
Přečíst více » -
Opěvovaný řapíkaty celer: Pomůže skutečně s hubnutím nebo spíše riskujeme naše zdraví?
S jarem se zase všude na sítích vyrojí zaručené recepty na získání vysněné postavy – ideálně ještě do léta a bez…
Přečíst více » -
Pomůže vám opěvovaná voda s citronem s hubnutím? Konečně známe fakta
Asi každý, kdo se kdy pokoušel hubnout, narazil na internetu na jednoduchý návod – stačí po ránu pít vodu s citronem…
Přečíst více » -
Fungují ovocné detoxy? Známe odpovědi na nejčastější otázky ohledně jarní očisty
Jako každé jaro i letos se roztrhl pytel s různými detoxy a očistami pomocí ovocných a zeleninových šťáv. Je to známý…
Přečíst více » -
Jaké množství sladkých limonád je ještě v pořádku? A co nám hrozí, když jej překročíme?
Pitný režim je samozřejmě nesmírně důležitý a měli bychom na něj pamatovat skutečně každý den. Co ale pít? Je jasné,…
Přečíst více » -
Proč se přejídáte? Toto jsou nejčastější důvody, které se ale dají řešit
Přejídání se týká každého a kdo říká, že ne, ten lže. Čas od času se prostě neuhlídáme a sníme toho…
Přečíst více » -
Doplňky stravy a hubnutí: Nevyhazujete jen zbytečně své peníze?
Každý, kdo se někdy pustil do hubnutí, se určitě po čase snažil najít nějaké zkratky. Je to přirozené, protože hubnutí…
Přečíst více » -
Může mikrovlnka poškodit vaše zdraví? Konečně známe odpověď
Mikrovlnka je dnes poměrně běžné vybavení každé domácnosti. Je to také často vůbec první spotřebič, který si pořídíte, pokud se…
Přečíst více » -
Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Známe příčiny i řešení problému
Určitě už jste v životě zažili situace, kdy jste prostě za každou cenu chtěli vypadat dobře a odprezentovat se v tom nejlepším…
Přečíst více » -
Nebezpečné látky v obalech mohou ohrozit vaše zdraví. Popcorn je smutným rekordmanem
Všichni víme, že stravování ve fastfoodech je nevhodné a nezdravé. Možná si ale myslíte, že se negativně podepíše zejména na…
Přečíst více »