Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Překvapivá fakta, která možná o cholesterolu nevíte
Také pravidelně slýcháváte, že máte vysoký cholesterol, je nutno se na něj zaměřit, snížit jeho hladinu, protože je to pro…
Přečíst více » -
Kiwi – jaké zdravotní přínosy mohou poskytnout lidskému tělu?
Malé ovoce, které má na první pohled trochu nevzhlednou slupku. Když jej rozříznete, usměje se na vás zelený plod, který…
Přečíst více » -
Ovesná kaše – co se stane, když jí budete konzumovat každý den?
Lidské zdraví je velmi důležité, máme jej jen jedno, proto je nutno se o něj pečlivě starat. Je spousta zdravotních…
Přečíst více » -
Zázvorová voda – dobrý pomocník nejen při hubnutí
Máte pocit, že jste v poslední době získali pár kilogramu navíc? V oblasti břicha, boků to jde, podle vás vidět a oblečení…
Přečíst více » -
Jak poznat, že v těle nemáte dostatek hořčíku? Tyto příznaky vám v tom pomohou!
Hořčík je pro tělo a procesy opravdu nezbytný, pomáhá při více než 300 enzymatických procesech, které pomáhají tělu správně fungovat.…
Přečíst více » -
Problémy s pálením žáhy a gastritidou? Vyzkoušejte tyto přirozené pomocníky!
Žaludek hraje důležitou roli ve všech trávicích procesech a je nutno tedy o něj pečovat. Střevo díky správné práci žaludku…
Přečíst více » -
9 potravin, které nedoporučujeme jíst, pokud trpíte artritidou
V dnešní době je artritida poměrně rozšířené onemocnění, například ve Spojených státech touto nemocí trpí víc než padesát milionů jedinců. Každý…
Přečíst více » -
Štítná žláza – zánět nebo hormonální nerovnováha? Pijte tento nápoj!
Štítná žláza je orgán, který má tvar motýla. Nachází se v oblasti krku a má velmi důležitou funkci. Když se objevuje…
Přečíst více » -
Šťáva z aloe vera – proč ji pít a kde jí vůbec najdete?
Aloe vera má dlouhou historii a je známá jako skvělý pomocník při problémech se zdravím. Používá se v kosmetice, jako zdravotní…
Přečíst více » -
7 jídel a nápojů, které negativně působí na krevní tlak
Vysoký krevní tlak je nepříjemné onemocnění, které může mít vliv na spoustu životů a vůbec zdraví. Hypertenze, jak se nemoc…
Přečíst více »