Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Neskutečně rychlé, nadýchané bramborové knedlíky, které se vždy povedou!
Uvařit dobré, kypré bramborové knedlíky je celkem umění! Každé z nás se jistě stalo, že se nám knedlík rozvařil, nebo…
Přečíst více » -
Nachlazení a kašel už nikdy více. S tímto přírodním lékem máte po starostech
Všichni víme, jak nás tyto nepříjemné choroby dokáží potrápit. I když obvykle za pár ní pominou, stejně nám dokáží znesnadnit…
Přečíst více » -
Cibule je základ kuchyně. Víte o jejích úžasných účincích pro tělo?
Cibule byla používána po staletí pro léčebné účely a může být účinná pro onemocnění od aterosklerózy až po astma. Zdravé…
Přečíst více » -
Na problémy s pamětí funguje lépe než ginko – vyzkoušejte tento zázrak
Čím jsme starší, tím více zapomínáme. A ať už to jsou drobnosti nebo důležitá data a termíny, vždy je to…
Přečíst více » -
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 1. část
Spí se vám špatně? Máte sklony k přibírání na váze, ale poctivě cvičíte a jídelníček obohacujete zeleninou a ovocem? Co…
Přečíst více » -
Těžko od žaludku a potíže s trávením? Tato jediná věc vám pomůže
Cítíte se po vydatném rodinném obědě bez energie, těžcí a nafouknutí? Máte potíže s trávením a pocit plnosti nemizí ani…
Přečíst více » -
Ovoce a zelenina pětkrát denně?
Lékaři, odborníci na výživu nebo také nutriční poradci, ti všichni se mohou v jednotlivých názorech na to, co je dobré…
Přečíst více » -
Dejte sbohem kašli už za jeden den
Nepříjemný dráždivý kašel nebo naopak vlhký a neústupný? Ať už jsou vaše potíže jakékoliv, vyzkoušejte tento nepřekonatelný lék, který vám…
Přečíst více » -
Suchá a vrásčitá kůže? Už nikdy více
Nikdo z nás nechce mít šupinatou, popraskanou a vrásčitou pleť. Bohužel ale náš životní styl zdravé pleti příliš nenahrává. Musíte…
Přečíst více » -
Posilněte svou imunitu pomocí nápoje jen ze 3 surovin
Potřebujete posílit imunitu? Stále častěji vás trápí rýma a bolest v krku? Chcete jednou provždy zatočit se všemi viry a…
Přečíst více »