Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Nosíte správné spodní prádlo? Moderní materiály často komplikují účinné praní a vedou k problémům
Spodní prádlo většina považuje za pouhou funkční součást oděvu, a proto jeho výběru nevěnuje náležitou pozornost. Maximálně máme několik vybraných…
Přečíst více » -
Hit v péči o pleť i vlasy: Květové vody vám pomohou hydratovat i pečovat
V posledních letech si květinové vody našly své pevné místo v péči o pleť. Někdy se jim říká také květové vody nebo…
Přečíst více » -
Je vám pořád zima? Kdy je to důvod zajít k lékaři?
Určitě ve svém okolí znáte někoho, kdo si i za horkých letních dní bere pro jistotu do kabelky svetr a…
Přečíst více » -
Nemůžete v létě spát? Tyto tipy vám pomohou usnout i ve vedrech
Léto a teplé počasí má většina lidí ráda, ale jen do té doby, než je čas jít spát. Bohužel je…
Přečíst více » -
Nepříjemné tiky v oku: Zjistěte příčinu a najděte řešení
Pokud máte s tiky v oku vlastní zkušenosti, jistě dokážete sami nejlépe říct, jak nepříjemné umí být. Dobrou zprávou sice je, že…
Přečíst více » -
Slunce je konečně tady! Naučte se před ním chránit, a přesto získat bronzovou pokožku
Je to konečně tady! Tak dlouho jsem se na léto těšili, že nás první ostré paprsky mohou zastihnout zcela nepřipravené.…
Přečíst více » -
Tato péče o intimní partie zvyšuje riziko potíží. Neděláte to i vy?
Péče o intimní partie je pro každou ženu velmi citlivým tématem. Intimním oblastem se snažíme věnovat maximální péči, protože víme,…
Přečíst více » -
Tyto potraviny a nápoje nám berou zdraví i energii. Na jídelníčku je přitom má většina z nás
Strava je pro naše zdraví a celkovou pohodu klíčová. O to více bychom si měli dávat pozor na potraviny, které…
Přečíst více » -
Krev ve stolici nemusí značit jen rakovinu. Test na okultní krvácení si snadno uděláte i doma
Pokud objevíte krev ve stolici, většina lidí automaticky zpanikaří – právě tento příznak je totiž považován za jasný signál rakoviny…
Přečíst více » -
Zdravé stravování začíná už v obchodě. Naučte se správně nakupovat a plánovat
Chcete-li žít zdravě, je potřeba zaměřit se nejen na dostatek pohybu, ale také na kvalitní a vyváženou stravu. Právě to…
Přečíst více »