Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Překvapivá fakta, která možná o cholesterolu nevíte
Také pravidelně slýcháváte, že máte vysoký cholesterol, je nutno se na něj zaměřit, snížit jeho hladinu, protože je to pro…
Přečíst více » -
Zdravé oči – vyzkoušejte tyto přírodní potravinové zdroje
Zdraví máme jen jedno a je určitě důležité začít se o své zdraví pečlivě starat. Staráte se o zdraví svých…
Přečíst více » -
Kiwi – jaké zdravotní přínosy mohou poskytnout lidskému tělu?
Malé ovoce, které má na první pohled trochu nevzhlednou slupku. Když jej rozříznete, usměje se na vás zelený plod, který…
Přečíst více » -
Sůl, pepř a citron – tento přírodní lék umí pomoci v mnoha ohledech
Sůl a pepř jsou dvě základní koření, která se objevují v každé domácnosti. Je to základní koření, kterým dochutíte snad vše.…
Přečíst více » -
Krásná a jemná pleť – s tímto domácím krémem je to hračka!
Snad každá žena si přeje, aby její pleť byla krásně jemná, hladká. A sen o věčném mládí? No, ženy si…
Přečíst více » -
Ovesná kaše – co se stane, když jí budete konzumovat každý den?
Lidské zdraví je velmi důležité, máme jej jen jedno, proto je nutno se o něj pečlivě starat. Je spousta zdravotních…
Přečíst více » -
Máte často studené ruce a nohy? Můžete mít Raynaudův syndrom!
Během zimy máte velmi často studené ruce. Jednou si zapomenete vzít rukavice, podruhé v kapsách také není tolik tepla, jak jste…
Přečíst více » -
Zázvorová voda – dobrý pomocník nejen při hubnutí
Máte pocit, že jste v poslední době získali pár kilogramu navíc? V oblasti břicha, boků to jde, podle vás vidět a oblečení…
Přečíst více » -
Chcete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tento japonský způsob!
Stres a nervozita jsou dnes běžnou součástí života mnoha jedinců. Také toho je na vás v práci až moc? Řešíte problém…
Přečíst více » -
Jak poznat, že v těle nemáte dostatek hořčíku? Tyto příznaky vám v tom pomohou!
Hořčík je pro tělo a procesy opravdu nezbytný, pomáhá při více než 300 enzymatických procesech, které pomáhají tělu správně fungovat.…
Přečíst více »