Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Práce z domova s námi dělá divy. Bohužel ne zrovna v tom pozitivním smyslu
Mnozí lidé, kteří mohou pracovat z domova, už možná nyní tráví několikátý měsíc doma v improvizované kanceláři. Na jednu stranu je to…
Přečíst více » -
Káva s sebou? Do čeho si ji nalít, abyste neškodili svému zdraví
Kavárny a restaurace jsou již několik měsíců s drobnou přestávkou zavřené, a tak pokud máte ve městě zrovna chuť na horký…
Přečíst více » -
Zvracení od A do Z
Tento stav snad ani není nutné nijak zvlášť blíže vysvětlovat, protože se s ním v průběhu života setká každý člověk. Zvracení (reflux),…
Přečíst více » -
Muži vs. ženy. Kdo je náchylnější k nemocem a které to jsou?
Nemocí se bojíme všichni – zdraví je přeci jen to nejdůležitější, co máme, a za peníze si jej nekoupíme. Možná…
Přečíst více » -
Chutě na sladké? Naučte se mlsat zdravě a bez výčitek
Dobře víte, že cukr pro vás není dobrý, ale jednoduše si nedokážete pomoct? Naučte se mlsat tak, aby to vašemu…
Přečíst více » -
Nevíte, jak jíst zeleninu? Tyto tipy vám to usnadní
Všichni víme, že zelenina je zdravá a měli bychom ji konzumovat v hojném množství. Ale ruku na srdce – jak se…
Přečíst více » -
Život bez menstruace? I takovou volbu dnešní medicína nabízí
Menstruace patří od určitého věku ke zcela běžným součástem života zdravé ženy. Některé ji zvládají lépe, jiné naopak během svých…
Přečíst více » -
Mozková mlha: Stav, který netrápí jen maminky na mateřské. Měl by se včas léčit
O ženách na mateřské dovolené se často žertuje v tom smyslu, že „mají na mozku mlíko“, nebo že jim to všechno…
Přečíst více » -
Zvažujete hormonální antikoncepci? Tyto faktory byste měly promyslet
I když je dnes mnoho možností, jak se chránit před nechtěným otěhotněním, jako nejspolehlivější je stále hodnocena hormonální antikoncepce. Jenže…
Přečíst více » -
Při kojení nezapomínejte na příjem omega 3 kyselin. Mají významný vliv na vývoj miminka
Je pravda, že mnoho maminek si stěžuje na to, že o těhotenství a porodu je všude spousta informací, ale jakmile…
Přečíst více »