Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
I děti mohou trpět artritidou. Jak to poznat a co dál?
Když se řekne slovo artritida, asi jen málokdo by si představil malé dítě. Většina z nás si vybaví starého nemocného…
Přečíst více » -
Znečištění přímo ohrožuje naše zdraví. Tyto nemoci jsou toho důkazem
Dopad znečištěného prostředí na lidské zdraví znepokojuje stále více odborníků i běžných lidí. Podle Světové zdravotnické organizace je až čtvrtina…
Přečíst více » -
Zdraví vašich nehtů? Rozhodně nepodceňovat a včas řešit potíže
Člověka to může snadno svádět k tomu, že zdraví svých nehtů podceňuje. Jsou to přece tak malé a nepodstatné části…
Přečíst více » -
Pravda o e-cigaretách. Jsou skutečně zdravější než obyčejný tabák?
V poslední době se stalo kouření e-cigaret poměrně módní záležitostí. Vypadá to líp, je to levnější a údajně by to…
Přečíst více » -
Střevní potíže na cestách? Nic neobvyklého. Naučte se je efektivně řešit
Blíží se doba dovolených, výletů a návštěv do zahraničí. Ale možná vám radost kazí jedna nepříjemná věc. Vyhlídka na to,…
Přečíst více » -
Přecitlivělost na světlo? Jaké jsou její nejčastější příčiny?
Je zcela v pořádku, pokud máte potíže přejít z temného do jasně osvětleného prostředí nebo brzy ráno po probuzení. Taková…
Přečíst více » -
Správná hygiena při menstruaci je důležitější, než si myslíte. Děláte to správně?
Správná hygiena při menstruaci je i ve vyspělých státech stále problém. Řada žen si neuvědomuje, že během "svých dnů" musí…
Přečíst více » -
Péče o novorozence v létě. Tipy, jak vše zvládnout v klidu a pohodě
Léto se, zdá se, konečně blíží, a pokud máte doma malé miminko, je určitě na místě začít uvažovat nad tím,…
Přečíst více » -
Jak jíst více zeleniny? Díky těmto tipům se to podaří i vám
Všichni dobře víme, že zelenina je zdravá a chceme-li vést zdravý životní styl, měli bychom ji konzumovat v maximální možné…
Přečíst více » -
Problémy se spaním, o kterých se nemluví. Nepostihují i vás?
Možná se vám dobře usíná, spíte dlouho a vydatně a přesto se nezdá, že byste si skutečně odpočinuli. Ráno jste…
Přečíst více »