Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Kokosová voda – co se stane, když jí budete popíjet každý den?
Kokosová voda je v naší zemi známá, nicméně jí málokdo využívá. Má pro lidské zdraví opravdu skvělé účinky a co víc,…
Přečíst více » -
Rýže – plodina, která živí více než polovinu světové populace a jejích 11 neuvěřitelných vlastností pro naše zdraví
Zdravotní výhody rýže zahrnují její schopnost poskytovat okamžitou energii, regulovat a zlepšovat pohyby střev, stabilizovat hladinu cukru v krvi a…
Přečíst více » -
Potraviny, které vyvažují hormony, zlepšují metabolismus a snižují váhu
Máte problémy se spánkem? Nemůžete usnout, popřípadě se v noci několikrát probouzíte? Spíte jen pár hodin, přes den jste unavení, ale…
Přečíst více » -
Léčba vypadávání vlasů s medem + recepty jak ho zkombinovat,aby jste zastavili ztrátu vlasů
Máte strach, že ztratíte vlasy úplně? Zkoušeli jste med? Léčba vypadávání vlasů s medem není nová a používá se už…
Přečíst více » -
Víte, že namočením mandlí získáte spoustu vitamínů a živin, než pokud je budete konzumovat syrové? Podívejte se proč
Přidání namočených mandlí do svého denního nebo týdenního režimu vám pomůže přijmout všechny živiny a účinné složky těchto populárních ořechů.…
Přečíst více » -
11 překvapivých přínosů tvarohového (cottage) sýru
Zdravotní přínosy tvarového sýra zahrnuje ztrátu hmotnosti, dobrou zásobu bílkovin, vitamínů B komplexu a zdravých tuků, stejně jako snížené riziko…
Přečíst více » -
7 oblíbených kombinací potravin, které pro zdraví nejsou úplně nejvhodnější
Máte pocit, že se stravujete poměrně dobře a zdravě? Vyhýbáte se sladkým potravinám, co to jen jde, snažíte se jíst…
Přečíst více » -
Jak vyléčit revma a dnu pomocí 2 ingrediencí
Revmatismus je velmi časté onemocnění, a jak roky přicházejí, skoro každý člověk trpí revmatismem nebo dnou. Příznaky dny a revmatismu…
Přečíst více » -
Detoxikace nohou? Vyzkoušejte tento recept!
Tradiční medicína přináší nové a nové poznatky, které fungují už spoustu let. Moderní medicína přináší spoustu léků a různých metod,…
Přečíst více » -
Co se stane s tělem, když konzumujete ovesné vločky každý den?
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne, to ví snad každý. Důležité je však vědět, co snídat. Když si na snídani dáte…
Přečíst více »