jídlo
-
Jídlo a stravování
Ušetřete na potravinách bez kompromisu na kvalitě! Známe 10 snadných tipů
V dnešní době, kdy životní náklady neustále stoupají, se hledání způsobů jak ušetřit stává stále důležitějším. Jedním z největších výdajů,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Co si dát před pitím alkoholu? Těchto 10 potravin vás ochrání před kocovinou
Než se pustíte do pití alkoholu, vyplatí se sníst některé potraviny s vysokým obsahem bílkovin, elektrolytů a dalších klíčových živin.…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Bojíte se „éček“? Která jsou nebezpečná a co si pohlídat?
Dnes je zcela normální, že jídlo obsahuje přidané látky a složení je často na několik řádků. Přesto pořád panuje obava…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Proč jíst vývar? Dodá vám vitamíny, pomůže s trávením a posílí klouby
Vývar z kostí se v poslední době stal velmi populárním, zejména mezi lidmi, kteří dbají na své zdraví. Předpokládá se…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Je závislost na jídle skutečná? Zjistěte, co o tom říkají odborníci
Většina lidí pravděpodobně někdy zažila touhu po jídle, ale co když se z obyčejné touhy po čase stane závislost, které se…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Více ryb na talíři: Čechům vadí kosti i vysoká cena. Jak se tomu vyhnout?
Jak často si dopřejete rybu? České domácnosti na tom skutečně nejsou moc slavně. Kapr na Vánoce a možná občas nějaké filé,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Taveňák jako největší hřích? Přestaňte věřit těmto stravovacím mýtům
Také stále věříte některým zažitým mýtům o jídle? Možná je znáte ještě od svých rodičů a nikdy vás nenapadlo je…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jaké jídlo si sbalit na výlet? Toto vám dodá energii e nepronese se
Začínající léto láká do přírody a klidně nejen na krátkou vycházku, ale na pořádnou túru. Pokud se i vy chystáte…
Přečíst více » -
Cvičení
Zpomaluje se s věkem metabolismus? Známe odpověď, která vás povzbudí
Také se bojíte, že s přibývajícím věkem bude stále těžší udržovat si štíhlou postavu? Možná vás vaši rodiče vždy strašili tím,…
Přečíst více » -
Cvičení
Proč v zimě tak snadno přibíráte? Důvodů je hned několik, ale vy letos víte, jak jim čelit
Možná jste si toho také všimli – byť se snažíte stravovat zdravě a pravidelně, přesto se po zimě zdá, jako…
Přečíst více »