těhotenství
-
Cvičení
Diastázou trpí dvě třetiny žen po porodu, ale nevyhýbá se ani sportovkyním. Jak ji řešit?
Asi každá žena doufá, že ji těhotenství příliš nezmění postavu a brzy po porodu se zase vrátí do formy. Určitě…
Přečíst více » -
Návod
Jak se bránit početí? Tyto děsivé metody už naštěstí zkoušet nemusíte
Dnes si můžeme sex užívat bez obav před nechtěným těhotenstvím a nestresovat se každý měsíc, zda menstruace přijde nebo ne…
Přečíst více » -
Cvičení
Zpět do formy po porodu: Kdy je ideální začít a jak postupovat?
Pokud jste byla před porodem v perfektní formě, jistě přemýšlíte, kdy se zase budete moci vrátit do svého cvičebního režimu a…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jak s doplňky stravy v těhotenství: Mohou škodit nebo pomáhají?
Těhotenství je pro každou ženu obdobím velkých změn, které provází různé pozitivní i negativní pocity. Většina žen se ihned poté,…
Přečíst více » -
Cvičení
Sport v těhotenství? Povoleno může být i posilování a běh
Těhotenství je pro každou ženu bezpochyby jedním z nejhezčích období života. Zároveň však s sebou přináší i řadu problémů a otázek. Zvlášť…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Varovné signály neplodnosti: Zapátrejte v rodinné anamnéze a hlídejte si váhu
Ženy dnes žijí úplně jinak než jejich matky. Je zcela normální, že studují vysokou školu, budují kariéru a neženou se…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Preeklampsie: Závažná nemoc, která může ohrozit vaše těhotenství. Pozor si dejte na krevní tlak
Těhotenství je náročné období v životě každé ženy. Střídají se při něm fáze únavy, euforie, smutku i radostného očekávání. Pro ženské…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Ženy stále častěji dobrovolně volí císařský řez. Neuvědomují si jeho úskalí
Když žena zjistí, že je těhotná, pravděpodobně ji zaplaví vlna štěstí a s každým měsícem má větší a větší radost z rostoucího…
Přečíst více » -
Cvičení
Naučte se pracovat s šátkem. Není určen jen k nošení dětí, ale uleví i od bolestí
Slyšeli jste už o šátkování? Pokud ano, pak si možná vybavíte poněkud alternativní matku, která nosí dítě zabalené do šátku,…
Přečíst více » -
Ostatní
Velký strašák v těhotenství – vývojové vady plody. Jaké jsou a co s sebou přinášejí?
Těhotenství s sebou přináší vlnu radosti, nadšení a těšení se na novou etapu života, ale také strach, obavy a nejistotu…
Přečíst více »