tělo
-
Detoxikace
Detox střeva – jaké potraviny jsou skvělé pro čištění?
Zdravé střevo je základem pro zdravé tělo. Někdy to však jinak nejde a vaše tělo bude zahlceno toxiny, špatnými látkami…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Bazalka – kde všude může pomoci při léčbě?
Tuhle bylinku znají snad všichni. Bazalka. Využívána zejména v italské kuchyni, kde skvěle dochucuje pokrmy. Má evropské kořeny a egyptští faraonové…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Česnekový čaj – pomocník v léčbě kašle a nachlazení
Kdo by měl rád nachlazení! Teče vám z nosu, jste permanentně unavení, bolí vás v krku, hlava třeští při každém pohybu, kašel…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Citronová voda – jaké jsou její výhody?
Voda s citronem je opravdu skvělým pomocníkem pro vaše celkové zdraví. Jde o detoxikační nápoj, který je dobré popíjet ráno, ještě…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Lněný olej – jaké výhody vám může poskytnout?
Lněný olej má opravdu spoustu skvělých výhod pro vás i pro vaše zdraví. Vyrábí se z rozemletých a rozlisovaných lněných semínek,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Zázvorový sirup – pomocník pro bolest v krku i nachlazení
Zázvor se v posledních letech stává velmi oblíbeným kouskem. Lidé jej přidávají do jídel, okoření jim mnoho pokrmů. Popíjejí z něj také…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Šálek zeleného čaje – nápoj, který v mnoha ohledech pomůže!
Zamyslete se, jak začíná váš den? Vstanete a jdete si připravit snídani? A je snídaně vyvážená, obsahuje správný poměr sacharidů,…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Kokosový olej – kde jej používat pro krásu?
O kokosovém oleji se toho napovídalo už opravdu mnoho. Hovoří se o něm jako o malém zázraku v kelímku. Můžete jej…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Esenciální olej z máty peprné – kde všude může pomoci?
Éterické oleje můžete používat v mnoha ohledech, jako aromaterapii, pro vaší bezproblémovou koupel i pro zdravotní účinky. Nejinak je tomu také…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Fitness superpotraviny – stojí opravdu za to?
Jídlo je číslo jedna, je často námětem mnoha konverzací. Napsala se o něm spousta článků a ještě určitě napíše. Je…
Přečíst více »