Rozhodnutí nepít alkohol může někdy vést k nepříjemným společenským situacím nebo nežádoucímu tlaku. Existuje však spousta způsobů, jak zdvořile a elegantně odmítnout pití, což vám umožní držet se svých osobních preferencí a zároveň si užít událost ve společnosti dalších lidí.
V mnoha kruzích je alkohol důležitou součástí společenského života. Od vysokoškolských večírků přes svatby až po obyčejná setkání s přáteli, často je v nich alkohol přítomen. Zejména v Česku je považováno za normální připít si „na zdraví“ nebo oslavovat jakoukoliv věc právě za přítomnosti alkoholu.
Ale co když nepijete? Odmítnutí alkoholu může působit trapně, zejména pokud se scházíte s lidmi, kteří vás v minulosti viděli pít. Mohou nastat různé dotazy na vaše zdraví, u žen ještě častěji přímo na to, zda například nejsou těhotné. Ačkoliv jsou takové dotazy naprosto nevhodné, přesto se objevují zcela běžně. Jak se tedy z takové situace elegantně dostat ven?
1. Připravte si několik odpovědí
Samozřejmě můžete vždy otevřeně říct, proč nepijete, ale neměli byste se cítit povinni to udělat. Není na škodu říct malou lež, abyste se zbavili dotěrných otázek. Ať tak či onak, je to jednoduchý způsob, jak odmítnout pití. Můžete například říct, že brzy ráno budete řídit nebo máte důležitou schůzku v práci. Pokud nemáte chuť někomu něco vysvětlovat, můžete mu říct „ne“ a nechat to být. Máte právo na to, aby vaše záležitosti zůstaly soukromé.
2. Vyberte si nealkoholický nápoj
Pokud se scházíte s přáteli venku, můžete si s sebou vzít limonády nebo jiné nealkoholické nápoje dle vlastního výběru. Pokud již držíte v ruce pití, je méně pravděpodobné, že vám ho někdo nabídne, a vyhnete se tak potenciálně trapným konverzacím.
Pokud se mezitím chystáte do baru, v mnoha barech jsou k dispozici nealkoholická piva a cidery. Vždy jsou také k dispozici alternativy, jako je limonáda, džus nebo voda, pokud jim dáváte přednost.
3. Promluvte si s barmanem
Pokud chcete vypadat, že pijete, není na škodu si s barmanem v klidu promluvit. Obsluhují všechny a většina z nich si o vás nebude myslet nic jiného, než že nepijete alkohol. Pokud si například objednáte kolu, můžete je požádat, aby vám ji podali ve stejné sklenici, v jaké by podával kolu s vodkou. Oba nápoje vypadají stejně a nikdo nebude nic tušit.
U koktejlů můžete jít ještě o krok dál a objednat si takový, který neobsahuje alkohol, ale požádat je, aby vám ho upravili a ozdobili ten váš, jako by byl alkoholický. Ve většině restaurací či barů vám určitě rádi vyhoví.
4. Buďte upřímní
Výmluvy mohou krátkodobě fungovat. Pokud však plánujete, že nějakou dobu nebudete pít, nebo jste s důvěryhodnými přáteli, můžete zvážit upřímnost.
Každý má k alkoholu jiný vztah a je v pořádku, když své rozhodnutí vyhýbat se mu řeknete na rovinu. Na rozdíl od výmluv, které mohou fungovat jen do příští schůzky s přáteli, upřímnost může vaše přátele dlouhodobě odradit od hloupých dotazů.
5. Nabídněte se, že budete řídit
Každý by si měl být vědom rizik spojených s řízením pod vlivem alkoholu, tak proč nenabídnout, že se stane určeným řidičem? Vaši přátelé vám poděkují, že jste to vzali za ně, a vy si budete moci užít čas strávený venku, aniž by vás někdo obtěžoval kvůli pití.
Co je důležité
Existují různé důvody, proč nepít, a je na vás, abyste se rozhodli, jak otevřeně chcete o své situaci mluvit. Pamatujte jen, že pití (nebo nepití) je osobní volba. S přáteli se můžete dobře bavit, i když jste jediní, kdo nepije. Zábava by rozhodně neměla záviset na tom, kolik se toho na akci vypije.
ZDROJ: https://www.healthline.com/health/alcohol/say-no-to-alcohol
ZDROJ obrázku: Autor/ka fotografie: Magda Ehlers: https://www.pexels.com/cs-cz/foto/1189257/
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku a na celém webu Vitalitis.cz psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
