Jana H.
-
Detoxikace
Doplňky stravy a hubnutí: Nevyhazujete jen zbytečně své peníze?
Každý, kdo se někdy pustil do hubnutí, se určitě po čase snažil najít nějaké zkratky. Je to přirozené, protože hubnutí…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Může mikrovlnka poškodit vaše zdraví? Konečně známe odpověď
Mikrovlnka je dnes poměrně běžné vybavení každé domácnosti. Je to také často vůbec první spotřebič, který si pořídíte, pokud se…
Přečíst více » -
Cvičení
Většina žen nedýchá správně. Trápí je pak zbytečné bolesti zad. Jak si stojíte vy?
Dýchání je zcela běžná každodenní činnost, nad kterou nikdo z nás nepřemýšlí. Je tedy vůbec možné dýchat špatně? Jde přeci o…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Známe příčiny i řešení problému
Určitě už jste v životě zažili situace, kdy jste prostě za každou cenu chtěli vypadat dobře a odprezentovat se v tom nejlepším…
Přečíst více » -
Detoxikace
Nebezpečné látky v obalech mohou ohrozit vaše zdraví. Popcorn je smutným rekordmanem
Všichni víme, že stravování ve fastfoodech je nevhodné a nezdravé. Možná si ale myslíte, že se negativně podepíše zejména na…
Přečíst více » -
Cvičení
Zimní sporty vás neberou? I přesto se můžete v zimě hýbat
Zimní sporty vám nic neříkají a během těchto chladných měsíců je vaší jedinou touhou zůstat zachumlaní doma v dece a koukat…
Přečíst více » -
Detoxikace
Nootropika pomohou zvládnout zkouškové i pracovní stres
Zkouškové je v plném proudu a mnoho studentů tráví celé dny a noci nad knihami a skripty. Toto období je pro…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Podpořte své trávení a celé vaše tělo bude fungovat lépe
V ideálním případě o její činnosti ani nevíme, ale ve skutečnosti se v ní odehrávají tisíce procesů, které nám pomáhají fungovat normálně…
Přečíst více » -
Detoxikace
Prospěje půst vašemu zdraví? Pro někoho může být zcela nevhodný
Půst může být zajímavou možností, jak dopřát svému tělu oddych a relax od jedné z nejnáročnějších činností, tedy trávení. Půsty v nejrůznějších…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Jde na vás úzkost? Touto technikou se vám podaří dostat ji pod kontrolu
Možná znáte úzkost velmi dobře, téměř jako své boty. Je to proto, že vás poslední dobou postihuje častěji, než je…
Přečíst více »