Jana H.
-
Cvičení
Sklapovačky vám ke štíhlému pasu nepomohou. Hubnutí břicha závisí na něčem jiném
Tuk uložený v oblasti břicha bývá pro dámy i pány hotová pohroma. Zkušenost totiž ukazuje, že se hubne jen velmi obtížně,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Stačí šálek čaje a hned půjde hubnutí snadněji. Tyto bylinky vám pomohou
Zimní období doslova vyzývá k tomu, abychom se po návratu z venku zahřáli chutným čajem. To ale rozhodně není jediný důvod, proč…
Přečíst více » -
Cvičení
Hubnout můžete snadno i díky obyčejné chůzi. Zkuste naše tipy
Dali jste si do nového roku předsevzetí, že zhubnete? Gratulujeme k odvaze a doufáme, že vaše rozhodnutí stále trvá! Možná už…
Přečíst více » -
Detoxikace
Sinice pro zdraví. Spirulina může být esem vašeho zdravého stravování
Tipy na různé superpotraviny se to na internetu jen hemží. Víte ale, že existuje jedna, kterou za ideální jídlo 21.…
Přečíst více » -
Krása
Příliš péče škodí. Možná vaše pleť nepotřebuje další produkty, ale spíše detox
Také si občas kladete otázku, jak mohly naše maminky a babičky vypadat i v pozdějším věku tak udržovaně, když jste je…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Káva s sebou? Do čeho si ji nalít, abyste neškodili svému zdraví
Kavárny a restaurace jsou již několik měsíců s drobnou přestávkou zavřené, a tak pokud máte ve městě zrovna chuť na horký…
Přečíst více » -
Krása
Máte zmatek v kosmetických produktech? Poradíme vám, jaké množství jich používat
Když se dnes rozhlédnete po drogeriích, je zřejmé, že kosmetický průmysl je přesycený množstvím nejrůznějších výrobků, které nám mají dopomoci…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Muži vs. ženy. Kdo je náchylnější k nemocem a které to jsou?
Nemocí se bojíme všichni – zdraví je přeci jen to nejdůležitější, co máme, a za peníze si jej nekoupíme. Možná…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Chutě na sladké? Naučte se mlsat zdravě a bez výčitek
Dobře víte, že cukr pro vás není dobrý, ale jednoduše si nedokážete pomoct? Naučte se mlsat tak, aby to vašemu…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Nevíte, jak jíst zeleninu? Tyto tipy vám to usnadní
Všichni víme, že zelenina je zdravá a měli bychom ji konzumovat v hojném množství. Ale ruku na srdce – jak se…
Přečíst více »