Jídlo a stravování
Strava dodá našemu tělu energii, vitamíny a vše potřebné pro správné fungování. Strava by však měla být vyvážená a pravidelná. Přinášíme vám celou řadu zajímavých informací nejen o potravinách, ale i o různých způsobech stravování.
-
Eliminujte veškeré jedy z těla do 48 hodin: Víkendová detoxikační dieta
Po Vánocích a Silvestru si mnoho lidí dává nejrůznější předsevzetí, nová práce, přestat s kouřením, alkoholem, pravidelně cvičit a také hubnout.…
Přečíst více » -
Hrst ořechů může snížit riziko rakoviny
Onemocnění jako rakovina či srdeční nemoci jsou velmi častou příčinou úmrtí. Často za to může špatná životospráva, životní styl. Takovéto…
Přečíst více » -
Jídlo jako klíč ke správnému fungování těla
Jídlo je důležité pro správné fungování těla. Studie, kterou zveřejnila Journal of Critical Reviews in Food Science and Nutrition ukázala,…
Přečíst více » -
Jedlá soda každý den vám může zachránit život
Na začátku tohoto článku byste měli vědět, že jíst tři lžičky denně jedl sody, vám může zachránit život. Jedlá soda…
Přečíst více » -
Amarant: Superpotravina nesmrtelnosti, kterou znali už Mayové
Tato podivná a nenáročná obilovina se vyskytuje v mnoha druzích a můžete ji pěstovat i na zahrádce. Její zdravotní přínos…
Přečíst více » -
Tato zelenina vyřeší vše špatné v lidském těle
Řekne-li se červená řepa, jde o jednu z nejzdravějších zelenin na planetě. Má silné léčivé vlastnosti a zmirňuje mnoho zdravotních problémů…
Přečíst více » -
Transformace pasu za pouhé 4 dny díky tomuto nápoji
Chcete také změnit obvod svého pasu? Věčné diety už zná snad každý, ne vždycky pomohou. Přinášíme vám tento nápoj, který…
Přečíst více » -
Citron a olivový olej vám pomůže od řady zdravotních problémů
Při léčbě mnoha zdravotních problémů vám skvěle poslouží kombinace olivového oleje a citrónu. Tento zázračný lék se používá již od…
Přečíst více » -
Zařaďte i vy do své stravy červenou řepu!
Červená řepa je jednou z nejzdravějších zelenin na světě, její nutriční hodnota se udržuje jak v syrovém tak i ve vařeném stavu.…
Přečíst více » -
Hrušeň: Využijte její listy a plody
Současné hrušně, tak jak je známe z našich zahrad nebo z okrajů silnic a cest, pocházejí z divoké hrušně pocházející…
Přečíst více »