Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Trápí vás noční pocení? Nemusí jít jen o menopauzu, ve hře jsou další potíže
Budíte se v noci celí mokří a noční můry za tím nejsou? Pak buďte obezřetní. Noční pocení může mít řadu…
Přečíst více » -
Migréna se s příchodem zimy zhoršuje. Zjistěte proč a naučte se bránit
Všichni víme, že v zimě je naše zdraví ještě více v ohrožení než kdy jindy. Působí na nás více virů…
Přečíst více » -
Slepé střevo není tak neužitečné, jak se může zdát. Pomůže zejména s vaší imunitou
O slepém střevu většinou víme až tehdy, když nás začne zlobit. Možná se domníváte, že je to velice neužitečná součást…
Přečíst více » -
Obávané přílohy na pranýři. Jak je to s nimi ve skutečnosti?
Vybírat ty správné přílohy je pro zdravou skladbu jídelníčku klíčové. I když se dříve tvrdilo, že by bylo lepší přílohy…
Přečíst více » -
Během těhotenství na vás čeká řada omezení. I zdánlivě neškodné aktivity mohou být problém
Zvláště ženy, které jsou těhotné poprvé, mohou být dost zmatené ze všech těch pravidel, příkazů a zákazů, které se na…
Přečíst více » -
Zabírá na horečku octový zábal? Zjistěte, jak teplotu snížit, i kdy už je čas vyrazit k lékaři
Období chřipek a nachlazení je neodvratitelně tady. Sychravé počasí, menší zásoba vitamínů a celková únava či vyčerpání mohu přispět k…
Přečíst více » -
Nemoc vám může změnit nejen život, ale i osobnost. Tyto choroby jsou nejrizikovější
Nemoc nám vždycky obrátí život vzhůru nohama. Často musíme zcela změnit životní styl, práci i způsob trávení volného času. Zdraví…
Přečíst více » -
Co se skrývá za problémem zvaným bruxismus? Může se týkat i vás a ohrožuje zejména vaše zuby
Říká vám váš partner, že se s vámi nedá spát? A co když nejde o obligátní chrápání, ale o to,…
Přečíst více » -
Kombinace léků mohou být velmi nebezpečné. Víte například, kdy vynechat hořké ovoce?
I když se možná snažíte eliminovat množství různých léků, čas od času se asi lékům nevyhnete. Nejde je ale libovolně…
Přečíst více » -
Masáž šitá na míru. Vyberte si tu, která odpovídá vašim potřebám
Masáž patří mezi nejpříjemnější formy relaxace. Alespoň tedy pro ženy určitě. Dopřát si jednou za čas tento typ odpočinku je…
Přečíst více »