Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Dovolená – jak na ni jíst zdravě?
Během roku se držíte, snažíte se jíst zdravě, menší porce, často a tím pádem se dostavují výsledky. Jste zdraví, udržujete…
Přečíst více » -
Desinfekční roztok – kde jej všude můžete použít? 1
Občas se objevují víceúčelové prostředky, které jsou primárně určeny pro jednu věc, ale můžete je využívat v mnoha dalších ohledech. Nemusíte…
Přečíst více » -
Čištění střev – vyzkoušejte tuto metodu, která vyplaví toxiny a další nečistoty
Čas od času může mít problémy s trávicím traktem každý z nás. V těle se usazují toxiny a škodlivé látky, které se pohybují…
Přečíst více » -
Snížení soli – jaké kroky udělat, aby se snížil příjem soli ve vaší stravě?
Sůl je důležitá ve vašem životě, podobně jako spousta věcí. Je důležité vědět, jak se solí nakládat, bez soli to…
Přečíst více » -
Kurkuma a med jsou dohromady silné přírodní antibiotikum
Kurkuma má silnou barvu a chuť, je skvělým kouskem pro asijskou kuchyni. Toto koření se již léta používá jako lék…
Přečíst více » -
Příliš mnoho cukru – jaké známky vás na to upozorní?
Sladkými jídly si zlepšujete náladu, někdy prostě na něco takového máte chuť. Dáte si dortík, dezert, upečete ke snídani buchtu…
Přečíst více » -
Cibule – jaké benefity může pro vaše tělo mít?
Cibule se nachází snad v každé domácnosti. Jde o základ pro mnoho jídel, pro omáčky, masa a podobně. Někdo může začít…
Přečíst více » -
V hlavní roli petržel – jaké důvody vedou k pravidelné konzumaci?
U nás se často používá jako doplněk oblohy, jako přízdoba na brambory a podobně. Petržel však má spoustu užitečných vlastností,…
Přečíst více » -
Dieta – jednoduché triky, které pomohou potlačit přejídání
Řekneme-li slovo dieta, pak spousta lidí ví, o co se jedná. Nejenže to slovo zná, ale s dietou mají své dobré…
Přečíst více » -
Med a jeho fantastické zdravotní přínosy
Když se řekne med, každý si asi představí něco jiného. Někdo si vzpomene na babičku, která dělala ty nejlepší medové…
Přečíst více »