Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Trápí vás noční pocení? Nemusí jít jen o menopauzu, ve hře jsou další potíže
Budíte se v noci celí mokří a noční můry za tím nejsou? Pak buďte obezřetní. Noční pocení může mít řadu…
Přečíst více » -
Migréna se s příchodem zimy zhoršuje. Zjistěte proč a naučte se bránit
Všichni víme, že v zimě je naše zdraví ještě více v ohrožení než kdy jindy. Působí na nás více virů…
Přečíst více » -
Barva očí napoví i možné zdravotní problémy. Zjistěte, jak jste na tom vy
Barva očí definuje vzhled našeho obličeje víc, než si myslíme. Dodává nám specifický rys, který lidé vnímají jen podvědomě, ale…
Přečíst více » -
Proč čistit pračku? Ukrývat se v ní může i bakterie E.coli
Proč pereme prádlo? No přeci proto, aby bylo čisté a zbavené všech bakterií. Je tedy trochu paradoxní, že právě v…
Přečíst více » -
Zabírá na horečku octový zábal? Zjistěte, jak teplotu snížit, i kdy už je čas vyrazit k lékaři
Období chřipek a nachlazení je neodvratitelně tady. Sychravé počasí, menší zásoba vitamínů a celková únava či vyčerpání mohu přispět k…
Přečíst více » -
Nemoc vám může změnit nejen život, ale i osobnost. Tyto choroby jsou nejrizikovější
Nemoc nám vždycky obrátí život vzhůru nohama. Často musíme zcela změnit životní styl, práci i způsob trávení volného času. Zdraví…
Přečíst více » -
Zbavte se hormonálních problémů díky józe. Tato metoda má prokazatelné výsledky
O józe už jsme určitě slyšeli úplně všichni. Většina z nás si ji představí asi jako protahování a jemné posilování,…
Přečíst více » -
Co se skrývá za problémem zvaným bruxismus? Může se týkat i vás a ohrožuje zejména vaše zuby
Říká vám váš partner, že se s vámi nedá spát? A co když nejde o obligátní chrápání, ale o to,…
Přečíst více » -
Jak je to vlastně s cholesterolem? Vejce si klidně dopřejte, hlídat se ale musí každý
Cholesterol se měří u doktora a možná nám tedy připadá, že je to každopádně něco negativního. O cholesterolu se toho traduje…
Přečíst více » -
Ženám v přechodu hrozí přibírání na váze. Vhodně upravený jídelníček tomu ale dokáže zabránit
Přechod lze asi bezpochyby považovat za jedno z nejméně příjemných období v životě každé ženy. Je totiž spojen s mnoha…
Přečíst více »