potraviny
-
Detoxikace
Za tyhle doplňky peníze nevyhazujte. Mohou vám i poškodit zdraví
Nabídka nejrůznějších doplňků stravy jde dnes skutečně široká. Ze všech stran na vás skáčou reklamy, jaké vitamíny a minerály doplnit,…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Tyto potraviny vám zhoršují celulitidu. Vyhněte se jim a budete vypadat lépe
Také váš pohled v zrcadle občas zatoulá směrem k vašim hýždím a stehnům? A to, co vidíte, se vám ani trochu nelíbí?…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Snižte plýtvání potravinami. Stačí udělat pár jednoduchých kroků
Plýtvání potravinami je ve světě vážným problémem. Bohužel se každý rok vyhodí až 1,3 miliardy tun potravin. Přitom úplně zbytečně…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co vás v létě ochladí? Zmrzlina ani ledová limonáda to není
Je horko až k zalknutí a vy věříte, že jediné, co vám uleví, je studená zmrzlina nebo limonáda? Jste na omylu!…
Přečíst více » -
Cvičení
Těmto potravinám se vyhněte. Zhoršují celulitidu a podporují stárnutí pleti
Boj s celulitidou je často nekonečný a mnohdy nepřináší ani při maximální snaze kýžené výsledky. Proč to tak je? Celulitida je…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Geneticky modifikované potraviny: Hrozba nebo záchrana před hladomorem?
O geneticky modifikovaných potravinách už jste jistě slyšeli. Většinou nemají zrovna pozitivní hodnocení, a naopak bývají odsuzovány pro negativní dopady…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Naučte se porozumět informacím na obalu potravin. Snadno budete jíst zdravě a kupovat kvalitní výrobky
Určitě už jste také zaznamenali užitečnou pomůcku, že pokud chceme jíst zdravě, je nutné naučit se číst obaly potravin. Ty…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Vyhněte se nebezpečným kombinacím potravin. Maso s bramborami patří k nejhorším
Naše trávení je velmi složitý proces. Zároveň je ale velmi náchylné k jakýmkoliv změnám, výkyvům nebo neobvyklým kombinacím. Určitě snadno…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Zápach z úst je nepříjemný společník. Tyto jídla mohou být na vině
Určitě znáte ten trapný pocit, kdy s někým mluvíte, a onen člověk se znechuceně odtahuje. Je vám ihned jasné, co…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Trápí vás nadýmání? Těmto jídlům se raději vyhněte
Pokud se občas po těžkém jídle necítíte úplně nejlíp a trápí vás nadýmání, není to nic neobvyklého. Čas od času…
Přečíst více »