potraviny
-
Jídlo a stravování
Ty nejlepší potraviny pro vaše srdce
To, co jíme, je přímo úměrné míře našeho zdraví a naší tělesné i psychické pohody. Vše, co naše tělo přijme…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Potraviny bohaté na draslík, které by měly být součástí vašeho jídelníčku
Draslík je naprosto nezbytný minerál, který ovlivňuje řadu životně důležitých funkcí našeho organismu. Moc se o něm ale nemluví, a…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
15 potravin, které pomáhají pokožce zůstat hydratovanou
Hydratovaná pokožka je důležitá, protože jedině tak bude zdravá a bez problémů. Jestliže je vaše pokožka suchá a potřebuje vláhu,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Detox střeva – jaké potraviny jsou skvělé pro čištění?
Zdravé střevo je základem pro zdravé tělo. Někdy to však jinak nejde a vaše tělo bude zahlceno toxiny, špatnými látkami…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Příliš mnoho cukru – jaké známky vás na to upozorní?
Sladkými jídly si zlepšujete náladu, někdy prostě na něco takového máte chuť. Dáte si dortík, dezert, upečete ke snídani buchtu…
Přečíst více » -
Ostatní
Sůl – kde všude se může vyskytovat?
Sůl je nad zlato, bez soli to nejde. Jde o chemickou sloučeninu, která se v přírodě vyskytuje v podobě halitu známém také…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Pozor na tyto potraviny – kardiologové doporučují se jim vyhnout
Japonci věří, že jídlo pomáhá léčit a uzdravovat a je nutno, aby bylo vše v rovnováze, protože jedině tak lidské tělo…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Zdravá pleť – vyzkoušejte tyto potraviny
Každá žena to moc dobře zná, pečuje pravidelně o svou pleť a vůbec pokožku celého těla. Kontroluje, jak je to…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
9 potravin, které nedoporučujeme jíst, pokud trpíte artritidou
V dnešní době je artritida poměrně rozšířené onemocnění, například ve Spojených státech touto nemocí trpí víc než padesát milionů jedinců. Každý…
Přečíst více » -
Detoxikace
10 potravin, které přirozeně detoxikují tělo a pomáhají jej čistit
Dnešní doba je pro mnohé velmi hektická a rychlá. Ostatně každý žije tak trochu ve spěchu a stresu. Bojuje s nedostatkem…
Přečíst více »