zdraví
V této sekci najdete všechny články, ve kterých se píše o zdraví člověka a jak jej dosáhnout pomocí přírodních metod bez všudypřítomné chemie. Můžete se dočíst o domácích postupech našich babiček nebo o květinách s úžasnými dopady na lidský organismus. Dobrého zdraví jde dosáhnout více způsoby a věříme, že i v dnešní době tak lze učinit snadno a levně.
Dobré zdraví není jen o fyzické kondici, ale i o psychické. I na toto téma zde najdete bezpočet textů, které pro vás píšeme každý den. Můžete si tak například přečíst o tom, jak si vystužit vaši psychiku a jak čelit negativní energii, které jsme vystavování každý den. A to ať už v práci či škole, nebo v našem volném čase.
-
Jídlo a stravování
To nejlepší pro ženy po třicítce. Zjistěte, co byste měly jíst pro lepší fungování organismu a skvělý pocit
Stárnutí se nevyhne nikdo z nás. Zvlášť pro ženy však může představovat složitý proces, který se jim ani trochu nezamlouvá…
Přečíst více » -
Detoxikace
Strašák jménem cukr. Jak je to s ním doopravdy?
O cukru se v posledních letech mluví hodně. Stále více se považuje za něco velmi škodlivého, co bychom měli z…
Přečíst více » -
Detoxikace
Skvělé tipy na péči o citlivou pleť. Zapomeňte na podráždění a začervenání
Kdo má citlivou pleť, moc dobře ví, jaká to je obtíž. Ostatní lidé si jen stěží dokážou představit ty nepříjemné…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Chutná vám kukuřice? Zjistěte, proč by určitě měla patřit do vašeho jídelníčku
Když přijde čas na svačinu, určitě se hodí mít po ruce něco zdravého a chutného, co vás zároveň zasytí a…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Dopřejte si sezamová semínka. Prospějí vašemu zdraví jako máloco
Sezamová semínka jsou doslova zásobárnou živin. Běžně se používají v čínské, korejské nebo indické kuchyni a je tedy trochu škoda,…
Přečíst více » -
Detoxikace
Máte rádi lilek? Až se dozvíte, co umí, začnete ho jíst ještě dnes
Lilek nepatří v českých domácnostech zrovna k nejobvyklejším druhům zeleniny. Možná se s ním občas setkáte při grilování nebo jej…
Přečíst více » -
Cvičení
Dopřejte si jídlo, které zasytí, ale nepřidá vám tukové polštářky
Většina osvědčených diet vám sice možná pomůže k vysněné postavě, ale za cenu toho, že se budete neustále cítit jaksi…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jaké jsou příznaky nedostatku důležitého vitamínu B12 a netrpíte jimi i vy? Poradíme
Vitamín B12 je jedním z nejdůležitějších vitamínu v našem těle vůbec. Plní v našem organismu řadu nezastupitelných funkcí, které jsou…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Vajíčka jsou skvělým zdrojem proteinů. Znáte ale i jejich nevýhody?
Okolo vajíček panuje již řadu let velká kontroverze. Nejprve se vajíčka běžně doporučovala jako skvělé snídaně bohatá na bílkoviny a…
Přečíst více »