Jídlo a stravování Péče o tělo

Jak si připravit jedlou sodu, aby odstranila tuk z břicha a stehen

Jedním z velmi rychlých a jednoduchých způsobů, jak se zbavit přebytečných kil, je jedlá soda. Ať už vás trápí kila navíc na břichu nebo na stehnech, tento malý zázrak vám pomůže během pár minut. Neutrácejte velké peníze za zbytečně drahé přípravky. Mějte dokonalé tělo pomocí přírodních a snadno dostupných složek. Jdeme se na to blíže podívat.

Zázrak, který vám pomůže zhubnout

Zajímá vás o čem je řeč? Tento přírodní zázrak se jmenuje jedlá soda. Ano, prášek do pečiva může urychlit a vylepšit proces hubnutí. Zbaví vás přebytečných kil a ještě odstraní tuk na místech, které vám dělají problémy, jako je tuk kolem pasu, paží a stehen. Níže naleznete návod, jak se pomocí jedlé sody dostat do formy.

3 recepty s jedlou sodou na hubnutí

Jedlá soda s limetkovou, nebo grapefruitovou šťávou

Co budete potřebovat:

  • 1 lžičku prášku do pečiva
  • 1 grapefruit nebo limetku
  • půl sklenice vody

Smíchejte jedlou sodou ve sklenici vody a jakmile se rozpustí, přidejte grapefruitovou, nebo limetkovou šťávu. Dobře promíchejte a vypijte tento lahodný nápoj každé ráno na lačný žaludek.

Jedlá soda a jablečný ocet

  • 2 lžíce jablečného octa
  • ½ lžičky prášku do pečiva
  • sklenice vody

Promíchejte vše dohromady a vypijte hned ráno na lačný žaludek. Nevynechejte ani jeden den. Podívejte se, kolik jste zhubli za čtrnáct dní. Výsledku neuvěříte.

Jedlá soda s ovocem

Na přípravu tohoto úžasného nápoje budete potřebovat:

  • 2 šálky vody
  • šálek jahod
  • 2 citrony
  • 1 lžičku prášku do pečiva
  • hrst čerstvé máty

Jako první vymačkejte z citronů šťávu. Poté přidejte jahody, vodu a mátu. Vše promíchejte a promixujte. Nakonec přidejte jedlou sodu a vše znova promixujte. Tento osvěžující nápoj si dopřejte dvakrát denně a budete žasnout nad výsledky.

Během užívání těchto nápojů je důležité dodržovat zdravou, vyváženou a pestrou stravu. Nezapomeňte ani na pohyb, který zlepší vaše výsledky.

zdroj

O autorovi

Profilový obrázek

Daniel Schiffner

1 komentář

Zanechte komentář