Jana H.
-
Návod
Klíšťata jsou velkým rizikem. Správné a včasné vytažení jej však může výrazně snížit. Jak na to?
Klíšťata nemáme rádi asi nikdo z nás. Jsou to velmi nepříjemná stvoření, které na nás navíc mohou přenést nebezpečné nemoci. Pokud…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Máte laktózovou intoleranci? Řešením nemusí být jen kompletní omezení mléčných výrobků
Nejíte mléko a mléčné výrobky, protože se po nich necítíte zrovna nejlíp? Vědci odhalili, že nějakou formou laktózové intolerance trpí…
Přečíst více » -
Nemoci a komplikace
Moderní možnosti léčby deprese zahrnují drogy i ASMR. Dávají šanci těm, na které antidepresiva neplatí
Deprese, úzkosti a časté výkyvy nálad patří k nejčastějším duševním problémům. V nějaké formě se s nimi setká skoro každý, byť platí, že…
Přečíst více » -
Cvičení
Hrozí vašemu dítěti obezita? Zasáhněte, dokud je to ještě možné
Realita je bohužel taková, že obezita v Česku zdaleka netrápí pouze dospělé, ale také děti. V České republice trpí až každé…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Taveňák jako největší hřích? Přestaňte věřit těmto stravovacím mýtům
Také stále věříte některým zažitým mýtům o jídle? Možná je znáte ještě od svých rodičů a nikdy vás nenapadlo je…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Jaké jídlo si sbalit na výlet? Toto vám dodá energii e nepronese se
Začínající léto láká do přírody a klidně nejen na krátkou vycházku, ale na pořádnou túru. Pokud se i vy chystáte…
Přečíst více » -
Ostatní
Být jako mořská panna: To vám umožní mermaiding
Milujete vaše dítě plavání, ale zároveň také svět pohádek, estetické kostýmy a ladné pohyby? Pak by pro něj mohl být…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
I vaše tělo mohou napadnout paraziti. Jak to poznat a jak se bránit?
Pokud máte domácí mazlíčky, asi pro vás není ničím novým odčervování. Zvířata se poměrně běžně potýkají s parazity. Ale málokdo už…
Přečíst více » -
Cvičení
Dá se celulitidy zbavit? Možná ne úplně, ale viditelné změny slíbit můžeme
Celulitida trápí každého – skutečně. Rozdíl je samozřejmě v tom, jak moc a jak patrné to je třeba při nošení běžného…
Přečíst více » -
Cvičení
Má smysl sledovat svůj tep? Může vám prozradit hodně o vašem zdraví a pomoci s hubnutím
Víte, jaká je vaše aktuální tepová frekvence? Pokud máte chytré hodinky, můžete si tento parametr snadno ověřit. Hodnota tepové frekvence…
Přečíst více »