Jana H.
-
Jídlo a stravování
Naučte se porozumět informacím na obalu potravin. Snadno budete jíst zdravě a kupovat kvalitní výrobky
Určitě už jste také zaznamenali užitečnou pomůcku, že pokud chceme jíst zdravě, je nutné naučit se číst obaly potravin. Ty…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Přirozené světlo je pro naše zdraví mimořádně důležité. Jak jej mít dostatek i v zimě?
S příchodem podzimu a zimy se sice všichni těšíme na Vánoce a na dlouhé večery strávené s knihou a čajem, ale právě…
Přečíst více » -
Detoxikace
Káva vám nechutná? Povzbuzení vám dodají i tyto alternativní nápoje
O účincích kávy se toho napsalo a nadiskutovalo již hodně. Skoro jako u všeho jiného platí i zde staré známé…
Přečíst více » -
Krása
Nažádoucí chloupky na obličeji umí pěkně potrápit. Na žiletku ale zapomeňte
Odstraňování chloupků je nepříjemné ať už jde o jakoukoliv část těla. Zatímco ale nohy, podpaždí nebo třísla patří k poměrně běžným…
Přečíst více » -
Krása
Zavřená kadeřnictví: Co s odrosty a šedinami, pokud si na domácí barvení netroufáte?
Po jarním uzavření kadeřnictví jsme se možná všichni zařekli, že příště už budeme lépe připraveni a nenecháme se tím zaskočit.…
Přečíst více » -
Cvičení
V jednoduchosti je krása. Chůze je nejzdravější pohyb pro každého
Nabídka nejrůznějších sportů a aktivit je dnes široká. Asi proto, aby se lidí nenudili a stále mohli zkoušet nové a…
Přečíst více » -
Ostatní
Jak karanténu nejen přežít, ale především si ji užít
Jelikož počty nakažených stále rostou a čísla jsou stále poměrně vysoká, je dost pravděpodobné, že dříve nebo později vás nákaza…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Suchátka jako největší nebezpečí pro váš sluch? Za to, že hluchneme, mohou jiné vlivy
Když se dnes rozhlédnete po ulicích, v hromadných dopravních prostředcích nebo i na sportovištích – co je typickým doplňkem mladé generace?…
Přečíst více » -
Krása
Holení žiletkou má svá pravidla. Dodržujete je, nebo stále bojujete s podrážděním a pupínky?
I když už dnes na ženy není vyvíjen takový tlak, aby se holily, a řada z nich dokonce volí pohodlnější cestu…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Zázračné „déčko“. Posílí imunitu a vyřeší i vaši únavu a deprese. Užívejte jej ale ve vhodné formě
Za současné situace možná více než kdy jindy dbáme na svou imunitu a snažíme se ji všemožnými cestami posilovat. V poslední…
Přečíst více »