Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Co vás v létě ochladí? Zmrzlina ani ledová limonáda to není
Je horko až k zalknutí a vy věříte, že jediné, co vám uleví, je studená zmrzlina nebo limonáda? Jste na omylu!…
Přečíst více » -
Jste pořád unavení? Na vině mohou být tyto zvyky, které vám berou energii
V dnešní době jsou všichni pořád unavení. Nikoho už to nepřekvapí a všichni tuto odpověď bereme jako samozřejmou. To ale rozhodně…
Přečíst více » -
Hlava jako střep? Zažeňte kocovinu pomocí chytrých tipů, které vás postaví na nohy
K létu neodmyslitelně patří také zahradní party, festivaly a další události, kde se prostě pije – a nejen nealko. Všichni dobře…
Přečíst více » -
Kdy už nejsou projevy menstruace v pořádku? Ženy se často domnívají, že trpět je normální
Pro většinu žen nejsou „jejich dny“ zrovna tou nejpříjemnější částí měsíce. Většina z nich si je spojuje nejen s nutností využívat dámské…
Přečíst více » -
Přerušovaný půst slibuje řadu zdravotních benefitů. Proč byste jej měli zkusit i vy?
Přerušovaný půst byl v posledních letech hodně populární a řada lidí díky němu získala výsledky, kterých dříve nemohli dosáhnout. Pokud byste…
Přečíst více » -
Aktivní uhlí využijete nejen při průjmu. Pomůže i na pleť a vlasy
Černé uhlí všichni dobře známe jako všestranně využitelný prostředek. Umí z pleti vytáhnout veškeré nečistoty a pomůže nám také při…
Přečíst více » -
Získejte krásnější opálení díky těmto potravinám
K létu neodmyslitelně patří nejen dovolená, ale také slunce, pláž a s ní spojené opalování. Opálená pokožka je samozřejmě sexy a určitě…
Přečíst více » -
Množství potu je individuální. Závisí na věku, kondici, ale i konzumaci některých potravin
Pocení je sice pro naše tělo velmi užitečné, ale rozhodně ne příjemné. V mnoha situacích bychom jistě dali bůhvíco za to,…
Přečíst více » -
Je vám pořád vedro? Na vině může být i nemoc nebo stres
V horkém počasí není nic výjimečného, že pod pažemi máte propocené koláče a z čela si musíte čas od času setřít rosu…
Přečíst více » -
Léčba vyvrtnutého kotníku během týdne je možná. Tato nová fyzioterapeutická metoda dokáže ale ještě víc
I při veškeré opatrnosti může občas dojít při sportu nebo jiné aktivitě k nepříjemnému zranění. Časté bývají například úrazy kolene nebo…
Přečíst více »