Péče o tělo
Aby naše tělo fungovalo tak, jak má, je potřeba o něj řádně pečovat, dodávat mu správnou výživu i vitamíny. Pokud chcete zpomalit známky procesu stárnutí, na které má vliv nejen strava, ale i celá řada vnějších faktorů, dopřejte svému tělu vše potřebné.
-
Infarkt není jen silná bolest na hrudi. Tyto příznaky jsou stejně časté a měli bychom je znát
Jak byste poznali, že máte infarkt? Asi každého napadne obligátní bolest na hrudi, možná potíže s dýcháním nebo bolest v levé paži.…
Přečíst více » -
Trápí vás suché ruce? Zjistěte nejčastější příčiny i možné řešení
V dnešní době je nezbytné si mýt ruce tak často, jak jen to jde. Je to nejlepší prevence před nákazou a…
Přečíst více » -
Jak vytěžit i z krátké procházky maximum? Zkuste nordic walking
V době, kdy máme především zůstávat doma a pohyb venku si dopřávat jen skutečně krátce, je dobré vědět, jak správně chodit,…
Přečíst více » -
Nepleťte si chřipku s jinými nemocemi. Ve hře může být i nebezpečná meningitida
Pokud se necítíte dobře, prvním pomocníkem při hledání diagnózy se v dnešní době stává internet. Stačí zadat do vyhledávacího políčka své…
Přečíst více » -
Při rýmě nebo kašli nepanikařte. Sledujte, co vám říká vaše tělo
Necítíte se tak úplně ve své kůži, ale nevíte, o co by se mohlo jednat? Ještě před pár měsíci byste…
Přečíst více » -
Posilněte imunitu – klíčové jsou omega-3 a vitamín D
Řada z nás je možná dost překvapených, kam až se nenápadné riziko šířící se z Číny nakonec dostalo. Dnes všichni…
Přečíst více » -
Sport během karantény – musíte jen sedět doma nebo jsou i jiné možnosti?
Tvrdá opatření proti šíření koronaviru dolehla na každého z nás. Snad nikdo už si z této epidemie nemůže dělat legraci, pokud…
Přečíst více » -
Naučte se pracovat s šátkem. Není určen jen k nošení dětí, ale uleví i od bolestí
Slyšeli jste už o šátkování? Pokud ano, pak si možná vybavíte poněkud alternativní matku, která nosí dítě zabalené do šátku,…
Přečíst více » -
Intimní záležitost, o které se nemluví – aneb když zlobí hemoroidy
Je to problém, o kterém se příliš nemluví – a důvod je jasný. Nikdo se nechce s tak intimním problémem svěřovat,…
Přečíst více » -
Zázrak nebo riziko? Zjistěte, co skutečně dokáže kyselina hyaluronová
Pro ženy je mladistvý vzhled a pleť, která neprozradí věk ani prožité události, velkou touhou. V dnešní době existuje už…
Přečíst více »