Zdravé tipy
Každý z nás touží být zdravý a skvěle vypadat, ale je potřeba se o své tělo pečlivě starat. V této sekci naleznete zdravé tipy nejen na stravování, ale i tipy pro péči o vaše tělo, vlasy či pleť. Inspirujte se tedy našimi příspěvky a buďte zdraví a svěží po dlouho dobu.
-
Nedostatek zinku může být příčinou vysoké tlaku. Zjistěte jak se tomu vyvarovat
Nedávná studie provedená na Wright State Univeristy ve Spojených státech tvrdí, že nedostatek zinku může být příčinou vysokého krevního tlaku.…
Přečíst více » -
Zima neprospívá nejen pleti, ale i zubům. Zjistěte, jak předejít problémům
Zima je v plném proudu a ačkoliv nežijeme v podnebí, kde bychom často zažívali opravdu kruté mrazy, přesto jsme čas…
Přečíst více » -
Nejčastější příznaky rakoviny krve. Při tomto zpozorněte
Rakovina krve je jednou z nejčastějších druhů rakoviny vůbec. Rakovinné buňky napadají krevní buňky a zabraňují jim plnit svou normální…
Přečíst více » -
Středomořská strava jako prevence deprese. Může to fungovat?
Každý zažívá v životě stavy nepřekonatelné únavy, znechucení, smutku a beznaděje. Mohou trvat několik dní či týdnů, ale pokud se…
Přečíst více » -
Jaké jsou příznaky nedostatku důležitého vitamínu B12 a netrpíte jimi i vy? Poradíme
Vitamín B12 je jedním z nejdůležitějších vitamínu v našem těle vůbec. Plní v našem organismu řadu nezastupitelných funkcí, které jsou…
Přečíst více » -
Máte šediny ve vlasech? Barva není jediné řešení, ukážeme vám skvělé a levné alternativy, které nepoškodí vaše vlasy
Na vašem narozeninovém dortu teprve nedávno zhaslo 30 svíček a vy už sledujete, jak vám vlasy proplétají první šediny? Šednutí…
Přečíst více » -
Bolest v krku vyléčíte sami doma. Vyzkoušejte přírodní léčbu, která skutečně funguje
Období chřipek a nachlazení je v plném proudu a možná už i vás nějaký vir zasáhl. Nemusíte rovnou zalehnout do…
Přečíst více » -
Řekněte bolesti sbohem. Díky těmto přírodním metodám se jí zbavíte snadno a rychle
Bolest v jakékoliv části těla je velmi obtěžující a nepříjemná součást života, se kterou se čas od času musí vyrovnat…
Přečíst více » -
Potraviny bohaté na draslík, které by měly být součástí vašeho jídelníčku
Draslík je naprosto nezbytný minerál, který ovlivňuje řadu životně důležitých funkcí našeho organismu. Moc se o něm ale nemluví, a…
Přečíst více » -
Vajíčka jsou skvělým zdrojem proteinů. Znáte ale i jejich nevýhody?
Okolo vajíček panuje již řadu let velká kontroverze. Nejprve se vajíčka běžně doporučovala jako skvělé snídaně bohatá na bílkoviny a…
Přečíst více »