potraviny
-
Jídlo a stravování
Potraviny, které vyvažují hormony, zlepšují metabolismus a snižují váhu
Máte problémy se spánkem? Nemůžete usnout, popřípadě se v noci několikrát probouzíte? Spíte jen pár hodin, přes den jste unavení, ale…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
7 oblíbených kombinací potravin, které pro zdraví nejsou úplně nejvhodnější
Máte pocit, že se stravujete poměrně dobře a zdravě? Vyhýbáte se sladkým potravinám, co to jen jde, snažíte se jíst…
Přečíst více » -
Detoxikace
10 potravin, které mohou pomoci přirozeně čistit tělo
V dnešní době není žádnou výjimkou, že lidé žijí rychle. Stravují se často nezdravě, v rychlém občerstvení nebo dokonce nestíhají…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
10 potravin, které je dobré konzumovat, pokud chcete snížit váhu
Hubnutí. Věčný kolotoč, který zná snad každý z nás. Určitě už jste někdy použili slovo hubnutí nebo dieta. Když na…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 3. část
Tělo pracuje jinak ráno, kdy má dostatek energie po celonočním spánku a jinak v podvečerních hodinách, kdy máte za sebou…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 2. část
Spí se vám špatně? Máte sklony k přibírání na váze, ale poctivě cvičíte a jídelníček obohacujete zeleninou a ovocem? Co…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Které potraviny není vhodné konzumovat před spaním 1. část
Spí se vám špatně? Máte sklony k přibírání na váze, ale poctivě cvičíte a jídelníček obohacujete zeleninou a ovocem? Co…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
8 potravin, které mohou způsobovat dnu
Dna je forma zánětlivé artritidy, která se vyvine u některých lidí. Ti mají povětšinou vysokou hladinu kyseliny močové v krvi. Tato…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
20 nejlepších potravin, které pomohou od bolesti
Bolest je velmi nepříjemná a je znakem, že se v lidském těle něco děje; že v něm není něco v úplném pořádku. Jde…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Trpíte zácpou? Zde je 9 přírodních pomocníků
Zácpa a nadýmání jsou nepříjemné problémy, které bohužel trápí mnoho z lidí. Každý měl někdy nějaký ten problém se zácpou a…
Přečíst více »