Jana H.
-
Cvičení
Jóga v rouše Evině. Jak probíhají lekce, kde oblečení není třeba?
Jóga v posledních letech trhá rekordy oblíbenosti. Stala se doslova nejpopulárnějším nejen cvičením, ale i životním stylem. A není se čemu…
Přečíst více » -
Cvičení
Menopauza hrozí ztrátou libida i psychickými problémy. Můžete se tomu ale vyhnout
Menopauza. To slovo mnoha ženám nahání hrůzu ještě dávno předtím, než se vůbec dostanou do věku, kdy by jim měla…
Přečíst více » -
Cvičení
Jste neustále ve stresu? Pak se rozlučte s hezkou pletí i štíhlou postavou
O stresu se v dnešní době mluví pouze v negativním smyslu. Stres ublížuje, ničí zdraví a může i zabíjet. Jistě je to…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Sezóna klíšťat začíná. Víte, jak se nejlépe chránit?
Karanténa nás připravila o řadu plánů na jaro a léto, ale rozhodně nám nezakázala chodit do přírody a užívat si…
Přečíst více » -
Krása
Proč se pořád tváříte naštvaně? Může za to syndrom RBF
Říkají vám často lidé, abyste se více usmívala? Ptají se vás, proč se tváříte tak naštvaně nebo mrzutě a vy…
Přečíst více » -
Návod
Dítě tyran. Zmeňte se, aby se mohlo změnit i vaše dítě
Většina lidí v určité fázi života zatouží po dětech. Je to přirozený pud, který nám velí rozmnožovat se a zanechat na…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Co o vás prozradí vaše krevní skupina? Ovlivňuje vaše zdraví i osobnost
Znáte svou krevní skupinu? Že ne? Pokud jste nikdy nedarovali krev nebo nepodstoupili žádnou operaci, dost možná netušíte, co vám…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Ženy stále častěji dobrovolně volí císařský řez. Neuvědomují si jeho úskalí
Když žena zjistí, že je těhotná, pravděpodobně ji zaplaví vlna štěstí a s každým měsícem má větší a větší radost z rostoucího…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Na kávu s cukrem zapomeňte. Ochuťte ji skořicí, čokoládou nebo zázvorem a ještě prospějete svému zdraví
Milujete kávu, ale nedokážete si představit, že by vám v ní chyběla lžička cukru? Jak asi správně tušíte, cukr není zrovna…
Přečíst více » -
Péče o tělo
Infarkt není jen silná bolest na hrudi. Tyto příznaky jsou stejně časté a měli bychom je znát
Jak byste poznali, že máte infarkt? Asi každého napadne obligátní bolest na hrudi, možná potíže s dýcháním nebo bolest v levé paži.…
Přečíst více »