-
Návod
Má Měsíc vliv na náš spánek a zdraví nebo jde jen o pověru?
O vlivu Měsíce na lidské zdraví a chování se spekuluje již po tisíciletí. Starořímský filozof Plinius Starší tvrdil, že Měsíc…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
7 bylinek, které podle odborníků nesmí chybět ve vašem jídelníčku
Ať už se jedná o ochucení jídla, fotogenické dozdobení pokrmu nebo podporu celkového zdraví a pohody, bylinky zvládnou vše. Vaše…
Přečíst více » -
Spolupráce
Vyvracíme nejčastější mýty o bělení zubů
Účinné jsou pouze profesionální zákroky prováděné v zubních ordinacích. Bělicí zubní pasty nefungují. Bělicí zákroky mohou poškodit výplně. To je…
Přečíst více » -
Cvičení
8 způsobů jak přirozeně zvýšit testosteron
Testosteron ovlivňuje mnoho aspektů vašeho zdraví, od sexuálních funkcí až po riziko onemocnění. Jeho hladinu můžete zvýšit přirozenou cestou –…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Jak se naučit vstávat bez budíku?
Fascinuje vás, když vám někdo řekne, že se dokáže každé ráno budit sám, úplně bez budíku? Ať už tomu věříte,…
Přečíst více » -
Cvičení
Dětská obezita: Stále častější fenomén
Dětská obezita je závažný zdravotní stav, který spočívá v nadměrném množství tělesného tuku v raném věku. Bohužel v Evropě, a zejména…
Přečíst více » -
Spolupráce
Nejlepší šnekový odšťavňovač Hurom: Zdravá šťáva bez kompromisů
Pokud hledáte spolehlivý a vysoce efektivní přístroj pro domácí odšťavňování, nejlepší šnekový odšťavňovač Hurom je ideální volbou. Tento moderní přístroj…
Přečíst více » -
Detoxikace
Použité sáčky od čaje nevyhazujte! Najdou uplatnění v péči o pleť
Většinou čaj vypijeme a sáček hodíme do koše. Není to ale trochu škoda? Co kdybychom vám řekli, že čajové sáčky…
Přečíst více » -
Jídlo a stravování
Elektrolytové nápoje: Kdy je skutečně potřebujete?
Elektrolytové vody jsou obohaceny o minerály. Elektrolyty mohou mimo jiné pomoci zlepšit fyzický výkon při cvičení nebo vás rehydratovat, když…
Přečíst více » -
Detoxikace
Alternativy ke kávě: Bez kompromisů k chuti i prospěšným látkám
Ceny kávy v posledních měsících letí nahoru. Ostatně jako kdejaká jiná potravina – ale je pravda, že šálek kávy, který si…
Přečíst více » -
Spolupráce
Lázně pro seniory: Víte, jak vybrat ten pravý pobyt na míru?
Stále více seniorů objevuje kouzlo lázeňských pobytů, které nabízejí nejen relaxaci, ale také zdravotní benefity. Správně zvolený pobyt může pomoci…
Přečíst více » -
Návod
Afrodiziaka a jejich vliv: Skutečně fungují?
Afrodiziaka jsou potraviny a byliny, které vás mají naladit na milování nebo zvýšit váš sexuální apetit. Slovo pochází od jména…
Přečíst více »
Další články
-
Cvičení
Prozkoumejte různé somatotypy a najděte ten svůj. Může vám to pomoci v cestě za zdravím i fitness cíli
Koncept somatotypů neboli tělesných typů je oblíbeným rámcem pro pochopení a kategorizaci rozmanité škály lidských postav. Somatotypy, které ve 40.…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Detoxikace
Matcha vs. káva: Který nápoj vás lépe povzbudí a podpoří vaše zdraví?
Káva se jednoznačně řadí mezi nejoblíbenější povzbuzující nápoje. S postupem času navíc její spotřeba stále roste a aktuálně spotřebuje průměrný Čech…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
Detoxikace
S hubnutím vám nepomůže jen zelenina. Nakopněte spalování s pomocí jiných potravin
Chcete si letos konečně splnit své předsevzetí a shodit nějaké to kilo navíc? Pokud máte ještě na konci ledna stále…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Krása
Bělit či nebělit? Hrozí vašim zubům nebezpečí?
Na trhu se dnes vykytuje celá řada různých produktů, které slibují bělejší a zářivější úsměv. Jenže jak to s nimi…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Jídlo a stravování
Trpíte vysokým krevním tlakem? Vypořádejte se s ním přírodní cestou
Vysoký krevní tlak se obvykle neprojevuje žádnými příznaky. Pokud ale zůstane neléčený, může mít vážné následky jako je infarkt nebo…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Péče o tělo
10 důvodů, proč tuto bylinku neničit
Plevel, o kterém hovoříme, se jmenuje šrucha, neboli portulák. Jde o známý plevel, který mnoho z nás ihned vytrhává a likviduje.…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Jídlo a stravování
Trik na hubnutí: voda s petrželí a citrónem
Nedaří se vám redukce váhy? Vyzkoušeli jste již všemožné diety, cvičení, kombinací obojího i léky a tabletky, které slibovaly, že…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
-
Jídlo a stravování
Jaká snídaně? Banán rozhodně vynechejte
Určitě víte, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Jenže dnešní uspěchaná doba nám mnohdy nedává dostatečný prostor na klidnou a…
Přečíst více » -
-
-
-
-
-
-
-
